仕事のこと考えると、食欲が出ません。

質問

４月からの異動先で慣れない仕事と環境のため、昼食がのどを通りません。
以前から、少し荷が重い仕事を担当するとプレッシャーで食欲がなくなります。睡眠には影響しないのですが、食欲不振で悩んでいます。皆さんの中にも、このようなお悩みをお持ちの方がおられますか？

回答No.1

miracle3535

最近物凄く貴方のような方が増えています。
鬱病の前兆です。予防は各自によって違います。
貴方が、勤務外に憂さを晴らせること、又は何かに没頭できるものは
有りませんか。
また、上司にもう少し仕事を軽減してもらえるようにお願いしてください。
人事部があれば、そこと相談するのもベターです。初めは人事部とコンタクトをとり、
何とかなりそうなら、上司と人事部とで３者会談を設けてください。
もっと酷くならないうちに、早めに相談しましょう。
会社と相談できない場合は再度ここの質問を出してください。
　私は、ちょっと酷い鬱病で現在５ヶ月欠勤しています。
人事部、上司、及び産業医と相談した結果です。
まだ、出社できない状態です。

お礼

ありがとうございました。