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ダイエットクッキーのすすめ？
ametroの回答
- ametro
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私もおからクッキーを1箱買いましたけど（ちなみにお○ら本舗） よく考えるとクッキーたった数十枚で3000円とか ありえない金額だったので、自作することにしました。 やってみると案外簡単につくれますよ。 食べてみて思ったのが、ぶっちゃけ 今は体重はそんなに減っていません・・・（まだ一週間ですが） ただ、ものすごい満腹感+脱水感があるので 普段の食事量が減りました。 さらに水分いっぱい（1.5L位はいけちゃってます） 飲むので体には良さそうです。 あと、水分のせいかおからのせいか分かりませんが 便秘が解消して、なんか肌つやが良くなったきがします。 ○大豆気分と他の値段の差 正直、大差ないとおもいます・・・ ○おから本舗とギガトレードのカロリーの差 一食40Kcalってそんなに気になる程度では ないとおもいますよ。
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