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胸を大きくするには？
PALTAの回答
１ マッサージする 胸の下のところを、外から内の向きで胸にそってマッサージします。 生理日に湯船の中でやるのが１番効きます。 ホルモンの働きが活発な日だからです。 ２ 太ってから急激に痩せる 最低でも、１ヶ月に５kg太って５kg痩せれる自信があるなら・・・ 女の人の痩せ方には２パターンあります。 ゆっくり痩せると胸から痩せますが、急激に痩せると背中のお肉とアンダー（バスト）だけが落ちて、胸（トップ）が残ります。 （私もこの方法でＣカップ→Ｆカップになりました） でもスゴク大変な方法です。 病気なんかになった時は、けっこう当たり前のようにこうなる人が多いんですよ。 ３ 牛乳を飲む 成長期に牛乳をガシガシ飲んだ人は、胸が大きくなります。 それから外国産の肉を食べるのもおすすめ。 食肉牛に肉をやわらかくするために、女性ホルモンが使われているからです。 成長ホルモンは寝て２～３時間で多く排出されます。 たとえ牛乳をたくさん飲んでも、しっかり寝てないのなら効果はありません、しっかり睡眠をとるようにしましょうね。 ４ うつ伏せで寝る 胸がイヤでも刺激されるので、大きくなります。 ５ １カップ大きいブラをつける 今はまだブラが必要ないって言ってらっしゃるけど、ちょっとでもブラの必要性を感じたら・・・ 胸がブラに合わせて大きくなります。 寄せ集めの方法で、背中やお腹の肉もブラに入れるようにつけてください。 ６ 必要ない時はノーブラですごす 胸を締め付けると胸は大きくなりません。 家にいる時とかは、ノーブラですごしましょう。 ７ 胸筋を使う運動をする 腕立てふせよりは、水泳・卓球・弓道など胸筋を使う運動をしましょう。 腕立てふせは、胸筋というよりは腕の筋肉を発達させます。 ちなみに吹奏楽などの肺を使うモノでもＯＫです。 ２番は身体を壊す恐れもありますが、遺伝も関係なくほぼ誰にでも起こることです。 もし試されるのであれば、３番の『牛乳を飲む』と併用すると、骨粗しょう症も防げてＧｏｏｄです。 どれもたいしてお金がかからないし、全部とある本に載っていたアンケート調査による成功例です。
noname#1660
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