思い出すと気分が悪くなります。

質問

私と同じ職場の派遣の人が辞めました。
その人は、職場に来たときから、既に精神障害と思われるような普通でない行動がいろいろあったのですが、プロジェクトに関心のない上司も、派遣にかまっていられない人事も、野放しにしていました。

そして、その人の契約が、長期のはずが更新されないことになりました。その結果、その人は、長期のはずではなかったのか、とクレームをつけました。契約打ち切りの理由は、会社の上司からはきちんと説明されず、派遣会社もその人が納得できる説明をしませんでした。

そのあたりから、その人の異常な言動や行動がみるみるひどくなっていきました。それでも、通勤して、机に座って作業をしていました。が、
契約の打ち切りを決めた上司は、その人の契約打ち切りを切り上げました。

その人の最終出勤日、朝から言動も行動もかなり異常性がありましたが、途中で派遣会社の人に呼び出されて、荷物はそのままで、辞めていきました。けれど、その人はそのままでは納まりませんでした。
次の日から、その人が会社の前に立っていたり、電話をかけてきたり、意味不明なメールを送ってきたり、といろんなことが続いています。

私はその人と仕事の関係があり、その異常行動について相談しても、私が悪口を言っているとして上司からは叱責され、その上司から可愛がられている人からは、その人といっしょに仕事をするのが難しいと言うと「いじめ」だと非難されました。でも、その人が辞めると、急に手のひらを返して、上司も他の人も、その人が異常だと言い出し、異常さを笑い話にしました。

その人が辞めてから１０日くらいになりますが、その異常になっていった様子を思い出したり、それを笑い話にする上司の話を思い出すと、気分が悪くなって、ムカムカしてきます。

こんなときどうしたらいいのでしょうか。
こういった症状に効く市販薬とかあるんでしょうか。

回答No.3

sinkyou · ベストアンサー

心に不満や怒りを溜めておられると精神的によくないと思います。
友人に話すにしても好まれる話ではありませんので、健康保険のきく心のアドバイザーとして、心療内科で話をされ、スッキリした方が早くこの問題から離れることができるかもしれませんね。
一度受診という重々しいものではないですが、足を運んでみてはいかがでしょうか。
そのことを思い出すと夜も寝られないと言った状態になるといけませんので…。
手のひらを返す人はやはりどこにでもいるのですね…。
お身体をお大事になさってください。

お礼

アドバイスありがとうございます。
実は、たまたま行った心療内科がよくなかったのか、状態を話そうとすると、さっさと要点をまとめて話せ、という感じで、話もよくきかず、さっさと薬が処方されて終われるように帰ってきたのでした。そして、ちょっと途方にくれていたのですが、時間がたつと、こういったことが客観的に見られるようになって来ました。

回答No.2

k-ko0730

セントジョーンズワートでしょうかね。
ドイツでは医薬品として扱われているほどのサプリで、自律神経が失調したり欝な気分にでもなった場合にその力を発揮する効果があって、ストレスによるイライラもスッキリなくしてしまうハーブだそうです。

ピルや心療内科で処方される薬などと一緒に飲んではいけないですが、飲んでいないのなら試してみては？

でもリラックス出来る香りでアロマセラピーや、ハーブティなどで気分転換出来ないですか？
もしくはストレス発散でカラオケで歌いまくったり、運動をしてみるとか。

異常になっていった様子を思い出したりせず、笑い話にする上司のことなんてフンッと気にしないのが一番だと思います。
そのうち、時間が経てば誰もが忘れてしまいます。

お礼

回答ありがとうございました。
「ひにちぐすり」とでもいうのでしょうか、時間が少したって、落ち着きました。

回答No.1

noname#25310

派遣のカテゴリーでも同じ質問をされてましたよね。

＞こういった症状に効く市販薬とかあるんでしょうか。

質問者さま自身が病気なのですか。

職場で腹の立つことというのはいくらでもあります。
それが我慢できないほど辛いというのならば病院に行くべきでしょう。
でもあくまでも「腹の立つ出来事」の一つであると認識できるのならば、何もあなたが薬を飲む必要はないではないですか。
イライラに利く薬なんてありません。
精神安定剤は副作用と引き換えです。