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X脚の矯正方法は??ありますか? 教えてください
子供の頃、 逆子で生まれ しばらくたって 足の関節が外れていることが判明し 病院に通い矯正をしていたようなんですが・・(子供の頃ではっきりとは覚えていませんので・・・) いろいろあり、大人になって 自分がX脚であることを自覚しました。 何か良い矯正方法はありませんか? 良く O脚矯正は見かけるのですが?? X脚は難しいのでしょうか?
- binmichiko
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某TV番組で言っていましたが、 X脚もO脚も、内腿の筋肉が少ないために起こるそうです。 内腿の筋肉を付ければ、自然とまっすぐになるそうですよ 過度のダイエットなどにより、筋肉が落ちているのが原因だとか・・・
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お礼
tooffさん ありがとうございます <内腿の筋肉が少ないために>ですか? 筋肉トレーニングがひつようなのでし ょうね。 日頃も運動不足二なりがちですが、トレーニングというと何か 難しく考えてし まって・・・・(*^_^*) マッサージか何かでの矯正はむりなのでしょうか? 素人判断はこわいかなっとも思います。。。。