X脚の可能性があります

質問

何時もお世話になってます。
14歳、足を組んだり胡坐になったりすることが癖で、酷い猫背な人間です。

元々母に「O脚なんじゃないか」と言われていたのですが、
O脚とは何か違う、と気付きました。
簡単に言うと、O脚とは、4箇所全部がつかなかったり…と言うのを調べましたが、
私は、ひざと太股はついています。
くるぶしとふくらはぎがつきません。
どこか1つでもつかなければ、O脚X脚の可能性があるそうなのですが、この場合はX脚でしょうか？
それとも、O脚なのでしょうか？
下半身デブ、と言いますか足が太いので、運動しているのですが、
O脚X脚だと脂肪が取れにくく、太くなりやすいと知りました。
また、病院に行くとしたら整骨院ですか？整形外科でしょうか？
よければ詳しく教えてください。
また、簡単に自分で治せる方法などありましたら教えてください。

回答No.3

noname#175206

>どこか1つでもつかなければ、O脚X脚の可能性があるそうなのですが、この場合はX脚でしょうか？

質問者様を見ずしてなんですが、「何か違う」と感じるレベルであれば、そんなに深刻な問題ではないと思われます。

>O脚X脚だと脂肪が取れにくく、太くなりやすいと知りました。

そういうことはありません。整体関係者などが広めたデマです。

>また、病院に行くとしたら整骨院ですか？整形外科でしょうか？

整形外科です。整骨ではレントゲンとか撮れませんし、医療データの蓄積もありません。しっかり診断してもらうためにも整形外科を受診しましょう。

>また、簡単に自分で治せる方法などありましたら教えてください。

自宅で簡単に行うなら真向法などがよいでしょう。
http://www.makkoho.or.jp/taisuo01.htm

あと体を支える筋肉について筋力を維持したほうが良いですね。自重でも充分できます。中高生も考慮した実用的な殺陣の人向けのページでは以下のようなものがあります。
http://www.genshu-juku.com/web/conditioning/train/

お礼

元々、体中骨盤が外れていたりずれていたりしたようで、
その影響かも知れません。

デマなんですか？
私は友人から聞いたのですが…

整形外科ですね、有難う御座います。

回答No.2

evergren

言い忘れましたが、脚を組むのは避けた方が賢明です。
　これは骨盤の歪みを助長させてしまいます。姿勢を悪くさせるだけではなく、内臓にも様々な悪影響を与えてしまいますので。
日常生活のなかで、意識的に注意してみてください。

お礼

有難う御座います。

なるべく頑張ってみます！
足を組まないと足の行き場がなく、結構困るのですが、ね；
頑張ってみます！

回答No.1

evergren

医療現場で働いています。
文章からは、どの程度のＸ脚かは　判断出来ませんが、不安解消の目的で一度受診されてはいかがですか。
その場合整形外科を勧めます。
あまり深刻に考え込まないで下さい。
ありのままの　あなたが一番素敵なのですから。

お礼

有難う御座います。

私は足が相当太いので、前からどうしても細くならず、考えていたのですが…
親にそういわれてから心配になってました；
整形外科ですね。
有難う御座います^^