常に憂鬱です。

質問

４０歳、独身のＯＬでパニック障害です。
最近、楽しいという感覚がなくなってきました。大学の頃までは、成績が上がるのが楽しかったです。卒業してから、男性から暴言をよくうけるようになり、だんだん辛くなっていきました。おとなしいから弱いものいじめです。その為、ストレスで、あまり話が出来なくなりました。
あの時、反論していれば、今、心の中で鬱積しているものが無かったかもしれません。
結婚相談所には複数入会しました。某会は会員数が少ないのに、ネットに同じ人が服装を変えて何枚も載せていたので、連絡したところ直すことができないと断れましたので退会しました。懲りずに違う所に登録したら、お金を払ったら入会前の説明とは全く違うので消費者センターに行き、一ヶ月も掛かりましたが、全額返金してもらいました。この頃から、何も信じられなくなりました。新聞の広告にこの会社が大きく掲載されていると、なぜ詐欺的行為なのに運営しているのかと思うと堪らなくなります。なにもかもが金取りに思えてくるのです。
前向きに生きたくても、今の状態では無理です。

回答No.2

runfaster001 · ベストアンサー

(1)運動したらどうでしょう。ストレス発散になります
(2)堂々として背筋を伸ばしていたらコソコソ言う奴もいなくなります
相手から見てウジウジしているような人は悪口言われます。
(3)異性を見つけたいのであればそんな結婚相談所なんかより
mixiとかに入った方が同時性で経済的です。
(4)(3)が嫌なら地域で催されているイベントとかサークルみたいなものに
入会して気の合う人を見つけてみたらどうでしょう。
何か１つのものに打ち込んでいると必ず仲間はできます。
(5)知らぬうちにテクノストレスにかかっていないでしょうか。
ネットのやりすぎは電磁波によって記憶力を低下させ、主体性を
失わせるような気がします。
(5)確かに世の中狂ってますが、皆あなたのような気持ちを持っているのではないでしょうか。世の中嫌な奴も奴等もいます。
しかしそんな奴等に人生を翻弄されてしまっていいのでしょうか。
自分が人生の主役となるにはまず、自分自信の行動です。
★おそらく、何か目標を見失っていませんか？働く事が生きがいですか？
私の言葉ではありませんが、遊ぶために働けって言葉があります。
人間の本能はマジメくさっている人間を苦しめます。マジメが好きって人もいると思いますが、遊び好きな人は強いです。話してても面白い。
　私曰く何事も真剣５割、童心５割であって人生は楽しめる、というかうまくいくような気がします。
最後に、あなたは何を質問したいのか分からないのですが、こんな回答でよかったでしょうか。私は思いつくままに書いてしまうタイプなので、
文章の論理構造が煩雑になっていたらすいません。
現在高校２年ですが、生意気なことを言ってしまったらすいません。
これでも私はあなたを慰めようと役立つアドバイスをしようと
頑張って書いたつもりです。
　あ、今思いついたことですが、物事が起こるには根幹となる原因があります。それを掘り下げてみると、なぜこのような事が起こるかが分かるでしょう。おそらくこの原理を元に心理的にあなたを分析してみると、
異性への執着心がとどのつまり、原因かと思います。
それでは、頑張ってください。いや、諦めないで下さい。

お礼

runfaster001さん、高校生２年生で、大変忙しい時期に真剣に回答して頂きありがとうございます。スポーツクラブに入っていて背筋は、できるだけ意識するようにしています。今は、世の中全体がイライラしていますね。学生の時も会社に入っても、競争です。習い事は、より高い水準を求められます。終点のない電車にでも乗っている気分です。
いじめる人の気持ちって、最近わかるようになりました。この人達って
いじめが趣味なんです。イライラが解消できないから、自分よりも下に見える人をいじめる。それを見てスカッとする。しかし、それは一時的なものだから、また、いじめを繰り返す。確かに、こんな人達を相手に悩むなんて建設的ではありません。今年、一度だけカウンセリングに行きました。自分とは関係ないから、そこそこに話をすればいいかな。という雰囲気が伝わってくるのです。結局、ここしか相談できなかったのです。
しかし、runfaster001さんのように、真面目に話せば、真面目に回答される人もいるという事がわかり、励まされました。

回答No.1

globef

で！何を質問したいのですか？