基礎体温は高い方がいい？

質問

こちらのカテゴリで以前どなたかの質問で高温期の基礎体温が低いためもう少し高くした方が妊娠しやすいとお医者さまにいわれたと書いてあったことがあるのですが本当ですか？高温期だけでなく全体的に体温は高い方が妊娠しやすいのでしょうか？

回答No.3

robinhk

私は自分が冷え性だからと本などで温めるのにいいと聞いた漢方「温経湯」を病院で処方してもらっていました。
全体に体温が高く自分でも「効いてる♪」と実感していたのですが一向に妊娠に至らず、先日漢方専門医に基礎体温表を見せた所「全体に体温が高すぎる。漢方の世界では低すぎもダメだけど高すぎもダメ。暑いと眠れないでしょ？赤ちゃんも同じ事。」と言われ即、温経湯を止めるよう指示されました（＞＜）
今では全体に一般的なところまで下がり丁度良い状態になってきましたが。一応こんな例もあるという事で・・・。

回答No.2

onetuki

以前、産婦人科で看護婦をしていました。

その当時、私も平均体温がすごく低くて、35度代でした。
先生から「これだと妊娠しにくいねぇ」といわれ
ＮＯ.1さんと同じように漢方で治療し平均体温を上げ自然に妊娠することができました☆

よく、診察中に先生が患者さんに言っていたのは
「子宝温泉ってあるでしょ。あれは、要するに体を温めることによって血液の循環をよくして、妊娠しやすい体にちかづけるってことなのよ。でも、そんなに毎日は温泉に行けないから、代わりに漢方を使って体をあたためましょう。」
ということです。

横で聞いていて、なるほどなぁと思ったので参考までに♪
とくに、手足が暖かくてもお腹だけ冷たいという女性が最近増えています。
これから寒くなっていくので腹巻を使用するなどして体の保温に努めてくださいね＾＾
ちなみに私も漢方服用中は腹巻を愛用していました☆

回答No.1

moemoeko

低体温といのは様々な病気の原因にもなるんですよね。冷えは万病の元という言葉が昔からありますが、それは本当です。基本的に高い方が血液の流れも良くなり、そうすると体の隅々まで血液が流れる＝体に必要なものが流れる。また体温が低いと免疫力も低下します。

妊娠するには妊娠に適した体調にする必要があると思います。私は婦人科系の病気がありましたが、漢方で治しました。私も体温が低かったのですが、そこの先生は高温期は37度近くまで体温を上げるのが目標と言っていました。高温期以外でも36.5度くらいは欲しいと言われたでしょうか・・・ちょっと忘れましたが一般には36.2度以下は低体温という事になるらしいですね。私は高温期以外の体温が35度台でしたが、漢方でかなり体温が上がりましたよ。婦人科系の病気にしても、妊娠しやすい体にしても、体温は高い方が絶対にいいですよ。