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鬱の谷間に入っていて・・・教えてください。
うつ病で服薬治療中です。昨日から落ち込みが酷くなり、生きていることが無意味に思えてしまっています。通院している病院が夏季休業中です。家族が居ますが、私の事で暗くなっているのが分かります。何もかもがつまらない・・死を考えるのは病気の故だと分かっていますが、考えてしまいます。こんな時はどうやり過ごせばいいんでしょう？
- kaze0052
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- marimarimariru
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だいぶお困りのようですね。 「メンタルヘルス」のカテゴリーで質問されるともっとレスがつきやすく、参考になる回答もあるかと思います。
お礼
調子が悪いと判断力も鈍くて・・元々賢くないので。 「メンタルヘルス」を指定して質問すれば良かったのですね。 家族まで一緒に落ち込むので、不本意ながらとうとう一日、眠剤を飲んで眠ってやり過ごしました。 ここにカキコするだけでも、心が落ち着きました。 ありがとう！！
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