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腰痛で朝、目が覚ます！
sakuraba_ryujiの回答
私は専門家ではないので薬とか良く分からないのですが自分で体験したことは話すことが出来ます。 腰痛の場合ほとんどの病院では「硬い寝具にしなさい」といわれます。 私もhiro-peさんと同じようにフローリングに布団しいたりして寝ましたが悪くなる一方・・・ 整骨院の先生が「寝具選びを間違っていないか？」と言うので自分に合う寝具探しをしました。 インターネットで検索してみても「低反発」ばかりでとりあえず「低反発枕」を買って試しましたが期待を裏切られる結果に。。。 調べているうちに高反発の「マニフレックス」という製品に辿り着きました。 マットレスで、ベッドタイプと三つ折タイプがありました。 体験できるお店があったので一度ひやかしに行ってきましたら種類が多く悩んだのですが、自分に合ったマットレスを選ぶことができました。 定番と言われる商品はそんなに高くなかったので思い切って買いました。今では３ヶ月使用しました。 腰痛はすっかりよくなりましたよ！ 個人差はあるかもしれませんが、店員さんが言うにはヘルニアや腰痛・肩こりで困った方が良く購入されるそうです。 口で言うより体験しないとわかりませんので一度お近くにお店があるか探してみてはいかがでしょう？ひやかしで行ってみては？ 私はベッドタイプのモデル２４６という商品を買いました。
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お礼
ご回答ありがとうございます。一度、体験したいと思いますので近くにお店があるか探してみます。やはり寝具選びは大事な事ですね！！