低周波治療器について

質問

過去にも質問されていますが新しい方の、ご回答を聞きたいので提出します。
腰痛や肩こりで
(1)整骨院に通って低周波と温度（あたため）治療を週　に３日程受ける。医者が家庭での指示は出さないのでなにもしない。
(2)家庭用の低周波治療器を購入し毎日規則正しくや　　る。＋家でストレッチ等をする。
では、どちらの方が自分の体には良いでしょうか？
低周波治療器をご使用の方、ヨガ、ストレッチ等をされて調子の良い方、ご意見をお待ちします。

回答No.2

koureisya

経験上ですが、１のほうがまだましのような気がします。
市販の治療器では完治しなかったです。
あくまで経験上です。（腰痛、むちうち）

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.1

ppp4649

(1)は受動的で(2)は能動的ですね。整骨院の先生が立派な先生なら別ですが、まぁ～(2)の方が良い様な気もしなくは無いですね・・・^^;。ミックスが一番良いのでは、(1)を週一回にして。

お礼

そうですね。治療器についても興味が沸いてきました。
研究してみます。ありがとうございました。