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50m走のタイムを
anjieの回答
こんにちは。 50m走、大丈夫ですよ。 ヤル気あるじゃないですか。 早くなりますよ^^v 僕は7秒を切るタイムで、走ってました。 走ってる時に考えていたことは、 「スライドを大きく」 「早く」 「ゴールだけ見る」 って事でした。 あなたの場合、筋力が少し心配です。 スタート時に地面を蹴る力が弱いのかな? って思います。 体育の授業だけでは、人より筋力アップしませんから 足も速くなることは望めません。 足が速い=筋力が発達している と考えられますよ。 僕が中3の時は、そうでした。 マラソンしたり、腹筋、腕立て・・。 出来る範囲でやってってみてはいかがですか? やりすぎで、腕とか足が太くなっても、 将来の事は、責任持てませんけど^^;
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