●家庭環境が良くないと、人生が上手く行かないのか・・・

質問

私は、男性との出会いが無いばかりか、自分に自信が無く、男性とも上手く接することができません。
昔、男性に容姿をからかわれた経験もあるので、男性が苦手な部分もあります。

自分を省み、どうしてこのようになってしまったのかを考えました。
色々な心理本等を読むと、多く当てはなることがあり気づかされました。
それは、私の家族は一見幸せそうに見えるけど、実はばらばらで、
上手く機能しておらず、父は傲慢で独裁者の様、母は共依存、兄弟は病気で母と依存し合っています。
私は姉として理不尽な怒り等をぶつけられる事もありましたが色々我慢してきました。
しかし、抑えてきたものが溜まっているのか、今まで我慢してきたからなのか、
男性や結婚相手には完璧を求めてしまいます。自分は何も完璧じゃないのに・・・
けれど、父親のイメージがあるので、男性そのものは実は苦手で、会話を楽しんだりとかができません。
質問されたら答えるのみ、みたいな感じです(*_*)我が家は家族との会話も余り無い家です。

もう、私には幸せな結婚は無理なんじゃないかと悲観的になります。
実際、結婚って何の為にするのか実は分かっていません。
女性一人では金銭的に厳しいので一緒にやっていく、という感じしかありませんが、
友人達は、苦楽を共にし、良い家庭を築いていますが、そういう感覚も実は良く分かりません(+_+)

家族環境が良かった友人は素敵な男性と良い家庭を築き、私みたいな者は理想とする男性にも巡り合えず、年だけとって行って・・・
結局結婚も出来ず、両親の老後の面倒・病気の兄弟の支えをしていく定めなのでしょうか。
どうしたらいいのか分かりません。
両親や家庭環境のせいにばかりしていないで、自立し良い意味で家族と距離を取って自分の生活を楽しみたいのですが、
分かっていても行動に移せません・・・

回答No.7

sunamoja

＞家庭環境が良くないと、人生が上手く行かないのか・・・
　っていうことですが、それは絶対にあり得ない話です。なぜなら、そういう状況でも、沢山の人が幸せになっているものなのですから。

つまり、貴方の考え方一つなのではないかと私は思います。

色々と家庭状況を述べておられますが、そのことについて、貴方は金縛りにかかってしまっている、いえ、自分で金縛りをかけてしまっているのではないでしょうかね。

理不尽なことは過去の事として考えることは出来ないでしょうか。

＞実際、結婚って何の為にするのか実は分かっていません。
女性一人では金銭的に厳しいので一緒にやっていく、という感じしかありませんが、
友人達は、苦楽を共にし、良い家庭を築いていますが、そういう感覚も実は良く分かりません(+_+)

結婚って、義理でするものではないことはご存知ですよね。絶対に結婚したから、すべてが手に入るっていうことはありません。結婚したくなければ、無理に結婚することはないのかもとは思います。が、やはり、他の家庭をのぞき見て、やはり幸せそうに見えれば、自分もっていう願いは捨てきれないようです。だから、こうなればやっぱり、あとは貴方の考え方次第しかないのですよね。

例えば、ドラマなどでの理想の家庭を思い描いてみてください。今の貴方の生活からは、かけ離れた世界かもしれませんが、ところがどっこい、ああいう家庭は、結構あるものなのですよ。たまたま、貴方のご両親は固い考えのようですから、家庭もそのようになっていないのかもしれませんが、ならば、私は、こんな家庭を夢見ている、というのを、まずは、自分で描いて想像してみることが大事だと思います。

今、プログなどもありますからね。夢に描いていること、すべてを書き並べてみてほしいですね。プログなら戸惑いかんじるとしたら、日記でも、何でも良いですよ。とにかく、自分の将来の予想図を描いてもらいたいです。

そして、今度は、その夢を実現して見せるという気持ちを湧き立たせてほしいですね。

理想の相手は、こんなタイプで、こんな仕事をして、って想像していくと、心にゆとりが見えてくると思います。そして、そのうち、こんな人と出会いたいなって思うようになってきます。すると、街ですれ違った人などに目を向けることが出来ます。仕事場でもそうでしょうし、とにかくいつもそういう人を探していると思いますよ。そして、理想の人と似たようなタイプがいたら、きっと心は弾むはずです。そういう人と会えただけでも、幸せに感じてくると思うのですよね。そうなれば、今度は、こっちのものです。何とかして接触したいって考えられて、行動に移すこともできるはずですよ。思ったより簡単にね。

下ばかり向いて人生を送っていたら、今と何も変わりませんよ。文句を並べたところで、人は、面倒なんてみてくれません。

うつ病と言われるのも、あなた自身納得いっていないと思いますが、いかがでしょうか。自分はそうでないって心の中で思われているのではないかって勝手に想像していますけど・・・。

それとも、うつ病といわれたほうが楽ですか？万が一楽と感じるなら、皆さんのように病院へってなりますけど。私は、そこまでにはなっていないように思えてならないのですよね。貴方は、怠慢な気持ちから、いえ、はっきり言えば、家族のせいにして、甘えているとも思えてなりません。自力で脱出したいという願いを強くもっていらっしゃるはずですよね？

ならば、是非、今持っている心の中のほんの少しの隙間でかまわないので、１歩前にでた考え方を取り入れてもらいたいですね。発想の転換ですよ！

出来ないではなくて、

やってみせる！

という、発想の転換ですよ！！！

諦めるのは、死ぬときまで、とっておきましょうよ。

これから先、まだまだ何十年も生きるのですよ。

今から諦めて、そのまま行き続けるつもりですか？？

いやあ、それはもったいないって！

簡単にやれないなんていう気持ちをもっていたら駄目ですよ。よく有名人が言う言葉ですけどね、夢は諦めなければ願いが叶うのですよ。

人により夢は違います。けど、一つ一つ、小さな努力を重ねていけば、きっと夢が実現するはずです。そうはいっても、プロになりたかった人がなれないっていうように、夢が叶わなかったっていうこともありますが。でもね、そういう人だって、それなりに今、幸せに過ごせているでしょう？それはね、どうしてかというと、そのまた先の新しい夢が出来ているからなのですよ。夢は、永遠に持てるものなのです。だから、人は前向きに生きようって思えるのですよ。わかりますか？

なんだか説教じみた話になりましたが、とにかく、貴方に頑張ってもらいたいと願っています。どうぞ頑張ってください。

お礼

アドバイスありがとうございます。
このような悩みを誰にも打ち明けたことが無かったし、
こんなにも熱いアドバイスを頂けた事、嬉しく思います。

私は鬱とは診断されていませんが、鬱状態と言われています。
薬も飲んでいます。
本当に昔から無気力でした。
中学・高校くらいからかな。
皆部活にバイトに恋愛に遊びに・・・楽しんでいたのに、
私は学校に行くだけで結構疲れてしまい、部活なんてやりたくない、
何にも興味持てない、バイトはお金欲しいからたまにやる、
恋愛は・・・全く縁がありませんでした。
そんな感じで今まできてしまったんです。
今変わらないと、きっとこの先も同じ事の繰り返しでしょうね・・・(*_*)
ああ！嫌だ！それは嫌だ！
けど、怖いなぁ。
親に一人暮らしを打ち明けたいけど、怖いなぁ。
又どうせ、完全否定されるんだと思うと、言う気もなくなる。。。
けれど、ダメですね。どこかで変わらなくては・・・・・