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砂糖５０ｇ
minittuの回答
栄養成分表の背表紙に、計量カップ（それぞれ1杯ずつの分量） による重量表がのっています。 （わたしの持っているものは四訂なので若干古いのですが。） データは変わるものではないので うつしたものを記入します。 小さじ 大さじ カップ 上白糖・・・・・・3ｇ 9ｇ 110ｇ グラニュー糖・・・4ｇ 13ｇ 170ｇ ざらめ（グラニュー糖と同じ） 割り算などして、数値を求めるといいと思います。 栄養士はそれで計算してると思うので。
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