体を冷やしたら基礎代謝があがると思うんだけど、体にいい冷やす方法ない？

質問

体を冷やしたら基礎代謝があがると思うんだけど、体にいい冷やす方法ない？

回答No.4

neKo_deux · ベストアンサー

肩や背中に「冷えピタ」なんかの冷却シートを貼り付けるダイエット法なんてのをＴＶでやっていました。
背中に貼るのは、冷たさを感じる冷点が多いとか。
一時期、冷却シートが品薄なんて現象もあったような。
高価いのが難点かと。

お礼

ぼくもそうだと思います。参考になります。
ありがとうございます。

回答No.5

doraroku

補足要求です。

＞体を冷やしたら基礎代謝があがると思うんだけど

なぜそう思われるのですか？

お礼

なんとなく

回答No.3

wandfull

水風呂に入ればいいと思うんだけど

お礼

ありがとうございます。
わかりやすかったです。
参考にします。

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

暖めたほうが基礎代謝は上がると思うんですけど
http://plaza.rakuten.co.jp/yokubarimama/3002

お礼

そうゆう考えもありですか！
なるほどさんこうになりました。

回答No.1

Kate077

この間ＴＶでやっていたのは、冷えたように体を騙す方法で、
はっかや、ミントで冷たいと錯覚させて新陳代謝をあげていましたが・・・
効果があるのかな？

お礼

ぼくもそうだと思います。参考になります。
ありがとうございます。