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治ったと思ったのに、また過食・・・

今年に入ったくらいに過食が始まりました。理由は多分ストレスだと思います。一時期収まっていたのですが、また最近始まり毎日毎日食べ続けてしまっています。去年よりも4kgも太ってしまいました。 私の家系は、父親方の親戚も、母親方の親戚も20歳を過ぎると太っていくのです。みんながみんな太っているので、私も小さい頃から気をつけてきました。去年からジムにも通い始め、158cm・46kg・体脂肪19%で満足していました。食べ物にも気をつけ、お菓子やジュースは何か特別な事(誕生日パーティーなど)がない限り口にしませんでした。お酒も好きではありません。 今は、ジュースはほとんど飲みませんがクッキーやアイスをほぼ毎日食べてしまいます。平日はマシなのですが、休日で家に誰もいなくなるとおかしいくらい食べてしまいます。 今日も朝食にグラノラ(2杯)、野菜生活、ヨーグルト。少し経ってご飯、煮物、チョコレート、もみじ饅頭。お昼前にちゃんぽん、ごはんを食べました。昨日の夜も家族で晩御飯を家で食べた後に、カレーとチョコに食べました。 今までが小食だったので、ありえない量に自分でもびっくりします。 太るのも無理ありません。苦しくて動けなくてジムにも行く気力がなくなるし、動きたくなくなり、何もしたくなくなります。 こんな自分がいやなんです。嘔吐はありませんが、下剤を使ってしまいます。もともと便秘なので、たまに使っていましたが今は毎日服用してしまいます。 摂食障害は治すのが難しいと言われていますが、私はどうすればいいのでようか・・・ 助けてください。。。

みんなの回答

回答No.2

No.1です。こういったお悩みは健康→メンタルヘルスのカテゴリで質問されるとたくさんアドバイスがもらえると思います。 私も助けられています。

tubasaimai
質問者

お礼

お返事が遅くなり申し訳ありません。 何度もありがとうございます。 心療内科、少し考えていました。 メンタルヘルスのカテゴリいってみます。ありがとうございました★

回答No.1

お辛いですね。 私は十年以上過食→嘔吐を繰り返してきました。 自分の経験からこういった類のものは自分の力だけでは治せないものだと感じています。 心の問題もあり、先日こちらのサイトで相談させていただき、 抵抗はありましたが、昨日初めて心療内科を受診してきました。 抗うつ剤のルボックスと安定剤を処方されました。 昨日から飲んでいますが、今日は全くと言っていいほど食欲がありません。 心配していた副作用の吐き気も少なく、普通に食事はできています。 ネットで調べたところ、過食症の治療としてこの薬を使うこともあるそうです。 私は服用して1日しか経っていないので参考にはならないかもしれませんが、 私としては少なくとも過食を克服する希望は持てたので、思い切って病院に行ってよかったと思っています。 質問者様もこれ以上悪化しないうちにどなたか信頼できる人に相談されたり、 可能であれば心療内科などを受診されると良いと思います。

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