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早起きの仕方【真剣に悩んでます】
私は朝起きるのが苦手で、どうしても早く起きることが できません。目覚ましの数を増やしたり、早めに寝たりと 色々と人から早起きの方法を聞いて試しているのですが効果がありません。 JRの運転士が使用している「絶対起きる目覚まし」という のもあるらしいのですが、10万円と値段が高くて購入もできません……。 もし、早起きの方法を知っているという方や、 この目覚まし（商品）は起きることができるって情報がありましたら、教えてほしいです。 真剣に悩んでいるため、できるだけ多くの人から意見を聞きたいです。 くだらない質問に思えるかもしれませんが、 どうかよろしくお願いします。
- ayuka777
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- Feb12
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- kirinmino
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こんばんは 私と一緒ですねｗ 私も朝苦手でＴ＿Ｔ しかも仕事が不規則 シフト勤務で早番だと７時からなんですね。 家からすぐとはいえ辛いＴ＿Ｔ そんな中 や○やの香酢のサンプルを取り寄せ ここ２日前から飲みだしてるのですが これの効果なのか不明だけど 朝の目覚めは良いですよぉ♪ すっきり起きれてます。
お礼
返信ありがとうございます！！！ 気持ちをわかって頂ける人がいて嬉しいですＴ＿Ｔ や○やの香酢のサンプルですか＾＾ 早速飲んでみます☆ ありがとうございました♪
- NannoFlower
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そりゃ、０時３分に質問しているようなら、早起きなんてできませんよ・・・ もっと早く寝てください。
お礼
仕事が不規則なので遅くなることもありますが… いつもは１０時には寝ています。 もっと早く寝たほうがいいんでしょうか……
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お礼
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