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スノーボードのトレーニング
zooyorkの回答
- zooyork
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自分のボードを持っていれば、実際に自宅でもはいて鏡の前でイメトレ。 なければ、ロングスケートボードなどはけっこうスノーボードに似ているというので練習になります。 あとは、基本的なことですが、ストレッチやヨガ、ジョギングなどです。 スノーボードのＤＶＤなど見るのもよいかも。
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ありがとうございます。 イメトレって大事なんですね。今度乗っかってやってみます！