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これって摂食障害？
jgf1981の回答
- jgf1981
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経験者です。 あなたは、摂食障害か、一歩手前ですね。 吐くのは面倒でしょう。 吐くつもりだから、ドカ食いしちゃうんじゃないかな。 毎日吐いてると食欲がおかしくなるよ。食べたのに栄養が入ってこないんだもん。吐くぶんも含めて食欲がわいてくるのだと思う。 食べる回数を増やしたほうが、おなかすきすぎて食べ過ぎることがないから、楽だと思うよ。食事じゃなくても、間食でもジュースでもね。 ”一日でも便が出ないと、翌朝の体重が増えて不安で仕方ないので下剤を沢山服用する”というほど、体重にこだわっているのは無意味だなあ。 無意味だし、大量に繰り返し下剤を服用するのは良くない。 あなたは一般的にはかなり痩せすぎていて、それを気にしすぎる必要も無いかもしれないけど、太らないよう現状維持する努力をする必要はまったく無いよ。 それでも、太るのが怖い気持ちは分かるけど。昔わたしもそうだったから。 でも、ずっと今の体型のままではいられないからね。 そんなに無茶なことしなくたって、ちゃんとした生活してたら、デブになることは無いよ。 今の私は食べたいときに食べたいだけ食べて、間食もして、今日何食べたっけ？って言うぐらい食事に無頓着だけど、他人からは痩せてるっていわれる。 体重より、栄養バランスを気にしながら、まともな生活を送るほうが重要だよ。
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