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バドミントンの
kbasuの回答
- kbasu
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腕を早く振るのではなく、腰から胸の回転を意識する必要があると思います。半身になって構え、右足（右利きの場合）に重心をおいてタメを作り、腰から胸を回転させながらインパクトしましょう。そのとき肩に力を入れてはいけません。またインパクトする場所は体の真上ではなく、体より少し斜め前だということも意識してください。 ただ良いスマッシュは速さだけでなく角度やコースも関係してきます。これらもぜひ取り組んで練習してください。
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