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静脈瘤についてご存知の方おられますか？
RMTの回答
知人（男性、もうすぐ60歳）が足の静脈瘤で、弾性ストッキングを使用しています。多少総コレステロール値が高い（240程度と言ってました）ぐらいで、いたって健康な人ですが、お姉さんも足の静脈瘤だそうで、体質もあるのかもしれません。 (1)足の静脈瘤ができる理由ですが、血管の構造に関係があります。動脈壁は分厚くて筋層があり、自分で脈打って血液を送っていくことができますが、静脈壁は薄くて筋層がありません（その代わり、内側に逆流防止の弁があります）。しかも、足は心臓よりずっと下にあるので、重力に逆らって血液を戻さないといけないので、足の静脈はうっ血しやすいわけです。うっ血がひどくなると、薄い静脈壁が血液に押されて拡大してしまい、静脈瘤になってしまいます。 (2)予防法としては、上のようなわけで、足のうっ血を解消することが必要でしょう。足の静脈は自分で動かないから、足の筋肉の動きで血液を心臓へ送っているそうです。なので、立ち仕事ならなるべくこまめに動き回ったり、暇なときは屈伸運動をしたりすると良いと思います。むくみ予防にも役立ちますよ。(^^)/
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予防法が解りありがたく思います。丁寧な回答に感謝しております。血管の構造がかかわっているのですね・・・むくみに気をつけようと思います。