- ベストアンサー
黒豆を食べ過ぎました・・・
usityanの回答
- usityan
- ベストアンサー率50% (2/4)
おそらく黒豆や栗の甘露煮のことを指しているのでしょうが 黒豆や栗自体よりもむしろあのあまーい煮汁を一緒に摂って しまう方が糖分やカロリーが多いのではないでしょうか。 しかしながら、いくら健康にいいとはいえども程々に食べたほうがよろしいでしょうね。（確かに癖になりますが…）
関連するQ&A
- 黒豆の煮方
黒豆は今まで自分で時間をかけて作って居ましたが、去年あたりから、あまり時間を掛けずに美味しい黒豆ができると聞きました。どんな方法であの硬い栗豆がやわらかく！美味しく！時間をかけずに！できるのか 教えてください。鍋は普通のステンレスです。
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
- 糖分や脂質の少ない高カロリー食品ってありますか？
健康(血管）に悪いので糖分や脂質はあんまり採りたくないんです 糖分や脂質（出来れば塩分も）が少なくて 高カロリーの食品というものは存在するでしょうか？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- お店のような黒豆を作るにはどうしたらいいんでしょうか？
黒豆が大好きなのですが、いつも市販のものを購入しています。 できれば自分でも作りたいのですが、 いろんなレシピを見て作っても、 きれいにふっくらツヤツヤにはなるのですが、 市販品のようなねっちり（？）とした食感にはならず 非常にさらっとした黒豆にしかなりません。 大げさかもしれませんが どうすれば、あの水羊羹（ようかん）？のような ねっちりした黒豆ができるのでしょうか？ 教えてください！
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- 黒豆茶のお豆の使い道を教えてください!!
最近、健康の為に黒豆茶にはまってまして。。 そこで、パックの中の黒豆を美味しく食べたり活用できるコツを教えてください。 ただそのままパックから出して食べてみたら、 ちょっと苦くて酢を少しかけたらまだ食べやすくはなりましたが。。 これはおすすめ!というのがあったらお願いします。 ※黒豆を食べたら なんとなく体がシャキッとしてすごく良さそうな気がしてるので、、。 捨てるのももったいないですし。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 黒豆茶について教えてください。
最近、黒豆茶を京都でたまたま購入してはまっています。 おいしくて、健康にもいいということなので、 続けていきたいと思っていますが、 黒豆茶の中にはカフェインは入っているのですか？ 私はお茶が大好きで1日リットル以上は飲んでいます。 今までは緑茶、ほうじ茶、ウーロン茶など、お茶なら 何でも飲んでました。 カフェインが身体にあまりよくないと聞き、ちょっと 心配になっていたのですが、黒豆茶にも入っているのでしょうか？ ぜひ教えてください。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 先日放送された黒豆ダイエットについて。
先日Ｔｖで放送された黒豆ダイエットについて質問です。 本日から黒豆ダイエットを始めようと、黒豆を買いました。 ですが、豆類は調理したことがなく わけもわからず沸騰したお湯に入れてしまいました。 後からネット等で調べ、一晩水に入れて戻し、 次の日に蒸すとありました。 直で入れた黒豆はもうダメということなのでしょうか？ また、一晩水に入れた黒豆を取り除いた後の 水は捨てても大丈夫なのでしょうか？ 市販の既に調理してある黒豆（おせちとかに出る甘い黒豆） でもダイエット効果は得られるのでしょうか？ 長文になってしまいましたが わかる方どうかよろしくお願いします。
- 締切済み
- 料理レシピ
- 黒豆ダイエットについてですが・・・
黒豆ダイエットについてですが・・・ 男性・40代・身長１８０ｃｍ・体重７８ｋｇです、テレビ等でみてこれはいける！やせられると おもいきや毎日７０ｇずつ食べ続けましたが（1か月）変化がほとんどありませんでした。 黒豆ダイエットで成功された方・やっぱりだめだったという方、別の方法にした方等々 こうして成功したよ！などできれば成功例を教えてください！（自分の目標は５ｋｇ減です）
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 低カロリーでヘルシーなかき氷用シロップ
ダイエット中です。低カロリーなかき氷用シロップを探しています。 低カロリーに加えて健康に配慮した素材ならより好ましいです。 市販のアイスクリームやめて、おうちでかき氷すれば、自分でシロップの量を控えめにできるので、ダイエットに効果がありそうです。しかし、スーパーで普通に売られている普通のシロップは、安価はありますが糖分の塊みたいで高カロリー過ぎると思っています。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 食べないと でも栄養は？
ワタシは新中２の女子です 中学校に入ったときは １５１・５ｃｍ ４２キロでした でも自分でそれがいやでやせようとしてそして今は １５２ｃｍ ３５・６キロです それで親が心配して今は病院に通って検査とかいろいろしてます カラダに以上があるわけではないけど栄養失調らしいです だから今はごはんもしっかり食べて間食などもたくさんしてます でもこのごろ学校で一日に摂取する糖分や脂質・塩分などのことを習ったんです そして自分の食生活から考えるとかなりこしているような気がするんです 多いときは間食でケーキ一個 チョコ１０個くらい ビスコ４個くらい ドライフルーツなど いろんなものを食べるんです ダイエットしていた関係で大体カロリー計算はできるので朝ごはんにケーキなどを入れてだいたい２１５０カロリーになるようにしています でもやっぱり糖分など多すぎですよね 健康的に太るにはどうすればいいですか？ なにを食べるのがいいですか？ お願いします ついでに部活は合唱部です
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）
- おいしい黒豆の煮汁の飲み方
最近黒豆の煮汁を作っているのですが アクをとらないで作っています。 アクをとらないで作ると何か悪影響があるのでしょうか？ それとできた煮汁は非常にマズイです・・・。 何かおいしい飲み方はありますか？ 自分の作り方は以下です。 (1)軽く洗い５～６時間水に浸す (2)強火で沸騰させて水が半分になったら火を止める 以上です。よろしくお願いします。
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）