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あと１０キロ痩せる方法
nekodon339の回答
- nekodon339
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＊寒天食事 ＊コンニャク食 ＊豆腐食 ＊水、茶を食事前に飲む 等で頑張る。栄養バランスを考えサプリ等も同時服用。 (禁物箇所) ＊缶ジュース ＊ご飯の取りすぎ ＊お菓子も控える です (私的会見) 私は逆に太りたいくらいなのですが 期本的に(辛い物好き)なのが太らない要因なのだと思うのです。 食べても辛口好きは太い人を見た事があ入りません。 (事実、韓国人も肥満は少ない)なのですが。 私は(グリコカレー50倍)(ココ壱カレー5倍)は当りまえです。 一度お試しあれ！！ 辛い好きは太らない
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