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痩せるにつれて体重が減らなくなるのは？
inaken11の回答
- inaken11
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体格を維持するのに必要な食事量があって、生きていく以上、また精神的に食事の量を少なくするのには限度があると思います。 太っている人も痩せている人も、健康であれば際限なく太ったり痩せたりせず、ある程度のところで安定しますよね。 欲する食事量と運動量がつり合ったところで安定しちゃうんですね。 そのバランスを崩したところで痩せたり太ったりするのですが、痩せている場合、削る部分が少ないので変化の幅も少なくなります。 ＃１さん回答が参考になります。
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