出産経験者さん、アドバイスください。（長文です）

質問

初産で６月に出産予定。子供の父は遠距離に住んでおり、事情があって同居は早くても来年の夏以降です。お互いの家族関係が複雑な為、私の妊娠出産をサポートしてくれる人はいません。そして私は現在一人暮らし。今後の事をとても不安に感じています。まず出産前ですが、８ヶ月や９ヶ月になった時、今と変わらぬ生活（一人できちんと一人暮らし）ができるのだろうか？という事。今の移動手段は自転車ですが、その頃には徒歩で片道20分のスーパーへ、歩いて行く事になります。元々体が弱い上に根性が足りず、今でも雨の日は歩きですが、瓶缶類や大根キャベツ等の野菜は案外と重く、徒歩での買い物は辛いです。１日分でもそうなので、数日分の買いだめは無理、それが毎日になると一体どうなるのだろうかと思います。（つわりで自炊した物しか食べられないので、スーパーへ行く必要がどうしてもあります）次に出産当日ですが、その時に、たった一人で準備して車を手配して産院へ行く事ができるのだろうか？と不安です。果たして落ち着いて恙なく、入院できるのでしょうか？更に産院から帰った後、やはり買い物問題ですが、家に子供を置けないし、自転車で運べないし、子供を連れて、歩いてスーパーへ行くしかないですが、体力的に自信がなく、途中で子供が泣いたりしたら、どうしたらいいのでしょう。子供の面倒をみながら、毎日子供を連れて買い物に行き、自炊して自分もご飯を食べる、それはごく当たり前の、皆さんこなしている事でしょうが、私にはできそうもありません。買い物に行けず、私自身の食事ができなくなりそうです。馬鹿らしい悩みでしょうが、皆さんにご意見をいただき、サポートがあった方がいい時期がわかりましたら、家事援助やベビーシッターを頼むつもりです。（私の住む市にファミリーサポートはありません）私も一生懸命頑張りますが、元々体が弱い事を考慮に入れた上で、アドバイスお願いします。

回答No.2

teipo

まず、自宅に食材を宅配してくれる業者があるかどうか調べてみてはいかがでしょうか？生協（COOP）など定期的に宅配してくれるところはありますよ。個人の商店でも、場合によっては運んでくれることもあるので、聞いてみるといいと思います。

他には、徒歩でもベビーカーを利用すると、とても楽になります。ベビーカーの持ち手の部分に荷物をかけるフックをつければ、重いキャベツや缶詰もラクラク運べます。雨の日には、ベビーカーに雨よけのビニールをかければ、赤ちゃんも濡れる事はありません。

出産当日に関しては、
荷物の準備は何ヶ月も前からしておく。
夜中でも来てくれるタクシー会社を調べておく
入院費などの必要経費も用意しておく
これで、少しは安心できるのではないでしょうか？陣痛が始まっても、すぐに動けなくなるわけではないので、少しでも変化があって不安な時は、産院に電話して指示を仰いでください。

できることなら、産後退院してから一週間は、安静にされたほうがよろしいかと・・・。手助けしてもらえる人がいると、とても心強いですよ。
なにかと不安でしょうけれど、頑張ってくださいね。

お礼

ご回答くださってうれしいです。ありがとうございます。生協はあります。明日以降の献立を考えるのは苦手なのですが、それでも何とか頑張って考えて、生協利用ですね。小さいと、カゴのようなものに入れて運ぶのかと思っていましたが、ベビーカーでもいいのですね。皆さんのご意見を参考に、産後の安静が確保できるように、考えてみます。