何がなんだかわかりません。

質問

今自分が何をしたいのか、何をしているのか良くわかりません。無意識で行動しています。
このＧＯＯを見るのも書くのも無意識で行動しています。
何をやっても意欲が湧いてきません。
なので無意識に行動しているせいか今日もコップに白飯をついだりしてしまいました。
これは病気なのでしょうか？
２５歳男、公務員です。
よろしくお願いします。

回答No.1

doraemon- · ベストアンサー

となると、回答も頭には入っていかないという事ですよね？
病院をお勧めします。

補足

理解はできるのですが、なんだか覚えられないんですよ。数分したら忘れていそうです。

回答No.4

asoune

文面では判断材料に乏しすぎますが、

＞・・コップに白飯をついだりしてしまいました・・
とあります。

無意識でこれと似たような状況が続いているのならいますぐメンタルクリニックを受診をおすすめします。

回答No.3

komokomorin

意欲が無いと言う点では、軽いうつ状態も考えられます。情報が少ないのではっきりとは断言できませんが…。

前のコメントにもあったとおり、規則正しく生活し、規則正しくバランスの取れた食事をするのも、治る早道かもしれません。

睡眠は十分に取れているでしょうか？
注意力散漫になっていないでしょうか？
不安神経症のような症状は？

回答No.2

inoge

季節柄ビタミンB1欠乏による意欲低下の可能性もあります。
栄養ドリンク・玄米食・糠付け・野菜サラダを積極的に摂取してみて下さい。バランスの取れた食生活をこころがけましょう。サプリメントでもけっこうです。