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とにかく早く痩せたい！！
E-miの回答
- E-mi
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断食が早いです。 朝食：豆乳－コップ１杯 昼食：野菜ジュース－１缶 夕食：豆乳－コップ１杯 自転車通勤：片道７Ｋｍ １ヶ月もしないうちに、ぐんぐん痩せます。 １週間もやると、慣れてきて空腹の苦痛があまりなくなります。 さらに、胃が小さくなるので大食いもしなくなります。
noname#12169
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ご返答ありがとうございます。 断食!!忘れていました！！これなら痩せられそうですね！！早速今日の晩から試してみます！！