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つわりなんですけど・・・
Lovely1103の回答
長男のときにつわりがひどくて特定のものを食べていないとダメでした。つわりがおさまった途端に食欲が出てすぐにおなかが空いてましたよ。食べてるのに満腹にならないと感じたことさえあります。 果物はあっさりしているんですが、糖分が多いので食べすぎには注意してくださいね。私もこんにゃくゼリーはいつも冷蔵庫に入っていました。あとはついついおかわりしたくなるのですが炭水化物のとりすぎは体重増加につながってしまうので、お味噌汁に野菜をたくさん入れて、お味噌汁から食べるようにしていました。今３人目を妊娠中なのですが、どうしても間食したくなっちゃうのでペットボトルに入れた麦茶を必ずそばに置いてます。「小腹がすいたな～」と思ったらまずはお茶。これで結構我慢できますよ。
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