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熱い時期の乗り切り方について
--makky--の回答
- --makky--
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こんばんは。ご参考になればよいのですけど・・・。 エアコン、つけてますよ。ただし除湿モードにして２９度ぐらい。暑い昼間は２７度ぐらいですけど。で、大人が辛いときは併用して扇風機をかけてます。もちろん子供に直接当たらないようにして。風が来ると少しは違いますからね。空気も拡散されますし。 昼寝をしているときはクーラーの風がかからないようにして、厚手のバスタオルをお腹にかけてます。手足は寝ると温かくなってしまうので、逆に出して冷やすようにしてます。(私も眠くなると手足が温かくなるタイプなので、そこを暖めると寝られなくなっちゃいます。) また寝ているときは背中にガーゼを入れて、汗をかいていたら引き抜くという対策もしてました。特に夜、クーラーが切れたアトに汗をかいてしまいがちだったので、気づいたら背中に手を入れていましたね。 あせもについては一日２回(昼間と夜)にシャワーかお風呂に入れていました。３５～７度ぐらい(だったかな？)でした。プールより温かいぐらいですかね。昼間は遊びに付き合うようにしてます。お風呂のおもちゃで遊ばせる(見せる？)のがメインでした。 夜に暑いお風呂に入れるとむずがって寝てくれなくなった経験がありました。まぁ昼間よりは少しだけ温度を上げてました。旦那は不満そうでしたが、我慢してもらい子供に合わせてぬるめのお風呂に浸かっていました。 お風呂上りはしっかり拭いて、ぱっと着替えさせる。汗のかかない温度で遊ばせていたので、すぐに着せても大丈夫でした。汗をかくと引くまでに時間がかかりその間に風邪を引くという事がたびたびあったので・・・。 こんな感じで過ごしておりましたよ。 今年も凄まじい汗を子供たちはかくんだろうなぁ・・・と書き込みながら心配している２児の母でした。
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