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自分で止められなくてどうしようもないです。
jimbeizameの回答
- jimbeizame
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内科か精神科で「ライラする度合いが高く、自分でもちょっと怖いので何かリラックスできるお薬でも処方していただけないかと思って参りました」と言えば、適当なお薬を処方してもらえると思います。 また、市販薬でもイライラを抑える薬やサプリなどがありますので、gooやyahoo等の検索サイトで「イライラを抑える」で検索してみてください。
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