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側宙
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- teszou
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側宙にも、前方宙返り、後方宙返りから入るもの と側方から入るものがあるので、一概にはいえませんが、やはり側転や片手側転から練習するのがいいのではないでしょうか。 たいした回答にならず、すいません。
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