- ベストアンサー
野球の練習方法
itibannboshiの回答
ishimatukunさんはじめまして！ 中学生っていうと軟式かな？ 基本的に一人で練習（打撃に関しての練習法）することになると、 やはり素振りぐらいになってしまいますね！ 素振りと言うと本当に単純な答えになってしまいますが、 バッティングフォームは、人それぞれ必ず悪い癖などがありますよね！ 実際に見てみないと分かりませんが、普段の練習の中で 友達同士で「脇が開いてる！」・「ヘッドが下がってる！」 とか言い合って、自分の悪い癖などは分かっていると思いますが、 それは素振りで直ります。 まず、毎日続けないと意味がありません。 何回振っても何処に意識して振っているかによっても ぜんぜん違いが出てきます。 プラス、そうしていかないと毎日振っているうちにフォーム が固まってくるため、単に何も考えずに振っているとそのフォームで 固まってしまいますよ！ あと、ヘッドスピードが見違えるように速くなります。 もしもう一人居れば、変化球の打ち方として、バトミントンのシャトル （羽）を実際に振りかぶって投げてもらって打つ練習もあり、 右バッターなら、右足の付け根の溜を作る練習にもなるのですが・・ もう一つ、バットを最短距離に出す練習法として、 バットを構えたときに壁でもネットでも良いのですが、 自分の正面に来るように立ち、これでもか～っ！ って位 壁に近寄り素振りをします。 その時、ヘッドが遠回りしていれば壁にバットが当たってしまいます。 それを当たらないように振るのです。 その時のコツは、バットのグリップでボールを打つように振ります。 その様に振るとバットのヘッドが遅れて出てきます。 まあ、今述べた事は知ってるとは思いますが、 僕の20年位の野球人生の中で、一人の時にやってきた練習方法です。 微力ですが、力になれれば嬉しいです。 頑張って野球うまくなって下さいね！ こういう質問は嬉しくなります。 また何か分からない事があったら、力になりますので ドンドン質問してみて下さい。
関連するQ&A
- 野球の自主練習をサボらずに毎日続ける方法
野球の自主練習をサボらずに毎日続ける方法 俺は、部活に入っていないのですが 家が遠いそれだけで、部活に入れません ですが、あきらめられず転校も考えているのですが 出来る練習は、ランニング、壁当て、素振り これだけです なので、サボらずやりたいのですが 部活に入っていない、でも野球がやりたい 練習をする、本当にやれるのか？ ここで、心が揺れます どうすればいいでしょうか？
- ベストアンサー
- 野球
- 練習方法
中学の軟式野球部をやっているんですが、 最近新入部員が２０人ほどはいってきて、 今まで２・３年で１５人くらいの野球部の部員が一気に増えました。 それで質問なんですが、顧問の先生はあまり練習方法など考えず、いつも体操、ダッシュ、キャッチーボール、ノック・・と言った感じの練習で、 すごく楽でこのままだと１年にもなめらる用になってしまい、今までしまりのない部だったのに、 余計だらしない部になってしまいます。（練習試合等で１０連敗ぐらいしてます） 今までもそうだったんですが、他のクラブもグラウンドを使っていて、ボールを打てないときなどもあります。 何か楽しくできる練習法や自分のクラブでやっている方法などありませんか？キャプテンも一応は考えようとするんですが、あまり実行しようとはしないんです・・。
- ベストアンサー
- 野球
- バッティングの練習方法 野球
野球をやっています。 長打や、強い打球を打つには、やはり重いバットを振る以外に、家でできる練習方法はありませんか？ できれば、筋トレ的な方法と、練習的な方法を教えてほしいです。
- 締切済み
- 野球
- 中学の野球部について（練習方法など）
知的障害を持っている息子は普通中学に入ると、両親の勧める部活動（難しいルールのない陸上とか、兄や姉がしていたバレーボール）には体験入部さえせず、自ら進んで野球部に入りました。今のところ、泣き言も言わず部活動を頑張っているようなので、先日ユニフォームやスパイクを買ったのですが、心配なことがあります。 それは、偶然練習風景を１時間見てきた妻から聞かされたのですが、息子はレフトの位置で守備練習をしていたそうです。新入部員は１９名もおり、他のポジションの子は交代でボールを取る練習をしていたのですが、息子は１時間のうちにボールに触れたのは１回だけ。一緒にレフトを守っていた他の二人は途中でキャッチボールをしていたけれど、息子は相手がいなくて、ボーッとしていたようなのです。 顧問の先生は、上の子の担任をしていたので良く知っている方であり信頼してはいるのですが、入部したばかりの１年生は他校もこんな感じなのでしょうか？初めから野球の基礎となるプレーを教えてはもらえないのでしょうか？小学校からリトル・リーグで野球をしてきた子が多いので、ただでさえ実力の差がついているのに、息子だけはまともな練習さえ、させてもらえないようなのです。上の二人の子どもは共にバレーボールをしており、何度も練習や試合に同行していたので、ある程度状況がわかるのですが、野球は親としても初めての経験ですので、心配なことばかりです。 お子さんが野球部だった方や、ご自身が野球部のご経験のある方に、是非とも親としての心構えについてアドバイスをお願いします。
- ベストアンサー
- その他（学問・教育）
- 工夫された練習
中学生の軟式野球部部員です。 毎日同じ練習（内野ノック、外野ティーバッティング） しかやっていません。 理由は顧問の先生が滅多に来ないのと、 二年生が主体で練習を作っているからです。 最近部活やっても全然面白くなくなりました。 先生に相談したところ、「自分達で考えてしろ」とのことです。 そこで、「工夫された」練習を教えてもらいたいです。 そうゆうことが載っているHPでも構いません。 なるべく「何が鍛えられるか」を重視してもらいたいです。 難点は、私の中学のグランドでの部活は 陸上、サッカー、野球 の３つが分割して使っていることです。 難しい条件ですが、お願いします。
- ベストアンサー
- 野球
お礼
ありがとうございました。とても役に立ちそうです。 今軟式野球をやています。新人戦があります。がんばります。 ありがとうございました。