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軟式ソフトテニスのサーブのコツ?

ojasveの回答

  • ojasve
  • ベストアンサー率20% (96/469)
回答No.1

どのようにサーブが入らないのか書いてもらえるとアドバイスしやすいですが、まず、4月からテニスを始めたということで、初心者ということで回答します。 サーブでまず一番大切なのは、トスです。 トスを毎回同じ高さ(打点よりちょっと高め)に垂直に投げられるように、毎日家で練習しましょう。 打点は頭の頂点より若干前にします。前過ぎてはいけません。毎回同じところにトスを投げて、打点を正確につかむと上達しますよ。 そして、正確な打点でサーブを打つには、素振りも欠かさないこと。家で、このくらい練習してみてはいかがでしょうか。 あと、サーブではありませんが、私は初心者の頃、自宅の自分の部屋で、壁打ち(50cmくらいの幅)を500回できるように練習しました。でも、慣れないと手首を壊しますので、気をつけて。

waruwa
質問者

お礼

トスと壁打ちと素振りですね。さっそくやってみます。 経験者の回答はとてもありがたいです。有難うございました。

waruwa
質問者

補足

すみません、どのようにサーブが入らないのかを書くのを忘れてしまいました。 一番多いのはネットの手前でボールが落ちてしまう事です 。ネットに届くようにするにはどのようにしたら良いでしょうか? 後自分が左側からサーブするとしたら右側でわなく左側に入ってしまうのですがどのようにしたらちゃんと入りますか?

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