自宅で出来るカヤックの練習法

質問

タイトルの通りです。
自宅で出来るカヤックの練習法がありましたら
何でもよいのでご教授願います。
ちなみに流れの緩やかな川で漕ぐカヤックです。

回答No.1

paddler · ベストアンサー

私の場合、

(1) 教本・バイブルの類（リバーカヤック大全など）を読む
(2) ビデオ・Webページの動画などを見てイメージトレーニングをする
(3) パドリングの素振りをする(脚立に乗るといい、というようなことをWebで読んだ記憶があります．．．)
(4) 自宅のプールで練習する（・・・ウソです）

くらいかな。