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太極拳とカンフー
myeyesonlyの回答
- myeyesonly
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こんにちは。武術的には既に説明されているので、ちょっと違う面から。 仮に、スポーツ未経験の女性であるとすると、太極拳の方が怪我する心配が少ないといえます。 何かスポーツを経験されているのなら、太極拳の動きはもの足りなく感じるか、非常にやりにくく、修得に時間がかかると思います。 これは、使う筋肉の違いと、動作の違いです。 いわゆるカンフーと言われる（正しい意味では違いますが）ある程度激しい動きのものは、普通のスポーツとほぼ同じ動作ですが、太極拳は有名なように非常にゆっくり動くので、素早く動くよりも同じ姿勢を維持する筋肉が重要であり、素早く動く動作は最初のうちは非常にじゃまになるので、その癖を矯正するのがとても苦労します。 また、激しい動きは怪我しやすいですが、太極拳ではけがをしないように動くのが基本です。 というわけで、何かスポーツ種目を経験されているならカンフー？、初心者でしたら太極拳がお勧めです。 そして、護身術などにどれ位役立つかは、既に述べられているように功夫の程度、具体的には練習量と、その拳法をどの位理解したかによります。
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