- ベストアンサー
スポーツジムでの服装その他必要なものを教えてください
来月からスポーツジムへ父が行かせる予定です。 トレーニング用の服装はどんなものがいいのですか?ジャージにTシャツでもいいのでしょうか? 父はポロシャツが好きなのですが、ポロシャツではおかしいですよね? それからスニーカーは、どのようなものを選べばいいですか?(これはプレゼントするつもりです) その他持っていく必要なものを教えてください。
- kajiji
- お礼率60% (46/76)
- その他(スポーツ・フィットネス)
- 回答数6
- ありがとう数23
- みんなの回答 (6)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
ジャージにTシャツで十分です。 動きやすい服装であればOKなのでポロシャツでも平気だけど、あんまり来ているのを見たことはないです。 どんな運動をするかにもよるけど、長いものは汗をすって重くなると動きづらいので ジョギングなどをするつもりなら短パンがよいと思います。 靴はランニング用のものがあれば、ジョギング&ウォーキングなどにも使えて便利です。 エアロビクスなど左右に動くタイプの運動をする場合は、エアロ用かバスケットシューズを代用するとよいと思います。 シューズでは、ナイキやアシックスが人気で、とくにアシックスは日本人の足には合います。 Tシャツ、短パン、靴下、シューズ。手に持っていくものとしてはタオル。汗をかくので必需品です。
その他の回答 (5)
- 8-4
- ベストアンサー率8% (5/57)
そのクラブの客層とかにもよりますがだいたい思うよりふつうのスタイルでOKダと思います。ジムでトレ-ニングするならTシャツで下は動きやすいモノで、スタジオでエアロとかするのでもこだわる人はこだわるし そうでない人はジム(動きやすい服装)と同じカッコ でやってます。一度見学にいってみては、、。 スニ-カ-は運動用のシュ-ズでOKですがスタジオで やったりするのならフィットネス用シュ-ズがありますのでそちらでもよいです。、、とわたしはスポ-ツクラブのフロントにいていつもそうこたえてます。 あとタオル、着替えとソ-プなどないところもあるので 電話でかくにんしてみてはいかがでしょうか。
お礼
スタッフの方にアドバイスいただけて光栄です。 参考にさせていただきます。ありがとうございました。
- youki-chan
- ベストアンサー率7% (4/56)
こんにちは。 あたしは、水筒にスポーツドリンクを入れてもって行きます。と、いうのも、まめに水分補給は必要ですが、そのたびに缶ドリンクを買っていては、飲みすぎちゃうし、ペットボトルだとふたをしてとって置けますが、ぬるくなるし・・・〈ジムなら冷蔵庫あるかな?あたしは市の体育館のトレーニングルーム利用なので)。 服装は、あたし、冬でも必ず短パンで、寒かったら上着で調節してます。 あと、あたしは汗をかきやすいので、器具を拭くためのタオルを持って行きます。言うまでも無いことですが、皆で使うものだから、終わって自分の汗がついてたら、拭くのが礼儀だと思います。 そのことで、一度むかつくことがありました。ある人がマットでストレッチやって、終わってあいたから、あたしもそこでやろうと思ったら、その人の汗がぐっしょり。あたし、頭きたから、そこで逆立ちして、わざとバランス崩してバタッと倒れました〈もちろんマットの外に〉。そのまま倒れてると、さすがに皆集まってきます。「大丈夫?」と声かけられたので、あたし「汗で滑っちゃって」といいました。張本人は、あわてて帰っちゃいました。えへへ。あっ、すいません、余計なことで。
お礼
細かなことまで教えていただいてとても嬉しいです。 大変勉強になりました。 どうもありがとうございました。
- ukimaru
- ベストアンサー率22% (10/44)
当然と言われればそれまでですが・・・ 靴下はスポーツソックスに限ります! 今まで普通の安い靴下をはいていたのですが、スポーツソックスにしてから足への衝撃がすごくなくなりました。 それなりの値段はしますが、買い揃えることをオススメします。 私が通っているジムで見かけるおじ様達は普通の靴下をはいている方が多いので。(ごく稀ですが、ビジネスソックスでやってる人も見かけます。)
お礼
そうなんですか。危うく普通のソックスで行かせてしまうところでした。 これもプレゼントに含めます。 アドバイス、ありがとうございました。
- K-1
- ベストアンサー率21% (832/3844)
私がジムでトレーニングするとき持っていく服はTシャツ、短パン、靴下、ジョギングシューズです。 いずれも吸湿性がよく風通しのいいものを選んでいます。 シューズはエアロビとかもやるので、軽くて衝撃を吸収するものとして バスケット用かジョギング用か考えて安いほう(^_^;を選びました。 エアロビをやるときは汗をかくのでバンダナを巻いています。 ちょっとしたこだわりとして、色のコーディネートをちょっと考えたりします。 どうせなら、かっこいいほうが。 あとはジムに用意してあるかどうかですが、お風呂セット。 シャンプー、ボディソープ、タオル類ですね。 シャンプーなんかは試供品とかを持っていくことがありますが、 小さいボトルに1~2回分を詰めてもっていきます。 最後は着替えの下着、靴下ですか。 たっぷり汗かいてお風呂でさっぱりしたあとは 新しい下着を着けたほうが気持ちいいですもんね。
お礼
細かいところまでアドバイスを頂きましてとても嬉しいです。 どうもありがとうございます!
- zawayoshi
- ベストアンサー率31% (302/946)
#1.imainomさんの書かれてるとおり短パンにTシャツでいいと思います。 ただ、Tシャツは2枚くらい持っていかれるといいですね。絶対に汗かいてびしょびしょになってしまうんで、着替え用に1枚持っていってました。 kajijiさんの考えていらっしゃるところが両国だとすると、あと、替えの下着とバスタオル持っていけば万全。 トレーニング後のサウナ&風呂でさっぱりと行きましょう。
お礼
こちらにもお答えいただきましてありがとうございます。 ジム内をご存知の方がいらっしゃってとても心強いです。 なんとなく様子がわかってきました。 どうもありがとうございました。 また何かわからないことが出てきましたらどうぞ宜しくお願いいたします。
関連するQ&A
- スポーツセンターやジムで履くシューズについて
最近、運動不足なのでスポーツジムなどに行こうと検討しています。 地元に区立体育館があり、フィットネス、ジム、プールなどの施設が充実しており、値段も安いです。 はじめてなのでわからないのですが、ふつうは、Tシャツとかジャージとかを持って更衣室で着替えるのだろうと思うのですが、シューズについてはどうなってるんでしょうか? トレーニングセンターでジムやランニングを中心にやろうと思うのですが、この場合、体育館履きのようなものが必要なのでしょうか? ふつう、みなさんはどんなものを履いてるんでしょうか?ふつうの綺麗なスニーカーでいいのでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ジムの服装
スポーツクラブのジムに通っている者です。 服装が Tシャツ 短パン でトレーニングしています。 最近は、体にピタピタなコンプレッションタイプの服を着ている人が 多くなったように思います。 私も、そろそろそれにチャレンジしてみようと思っていますが どのメーカーのものが いいのかわかりません。 みなさんのオススメを教えてください
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- スポーツジムでの服装
近々スポーツジムに通うかと思ってます。 先日ジャージを見に行ったんですが メーカー物は高かったので 安いジャージ(2000円程度)のを試着したんですが 肌触りが悪かったり生地が薄くてパンツのラインが見えてしまったりでいいのがなかったんです。 そこでたまたま立ち寄った靴下やさんで可愛いスヌーピーの部屋着用の綿のズボンを買いました。 サイドにスヌーピーが描かれてて肌触りも良かったので買いましたが、よくよく考えると部屋着用のズボンなんかはいていったらかっこ悪いですか? ちゃんとしたジャージの方がいいですか? ジムではダンス系のプログラムをする予定です。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ジムに行く時の服装
来週あたりから、体を鍛えるために ジムに行く予定なんですが、 服装とかってどんな感じなんですか? 普通にジャージにTシャツとかで大丈夫なんですか? あと、帽子をかぶってたらやっぱ変ですかね? 僕は汗かいたら、髪の毛ぺったんこになりますし、ちょっと髪の毛も薄いです、なので帽子をかぶってできるならしたいです。 しょうもない質問ばかりすいません(>_<)
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- スポーツジムでの服装について
スポーツジムでマシーンや筋トレをされている女性の方やスポーツジムのインストラクターの方に質問です。 最近、ショートパンツにレギンスを合わせたウエアを着て、ジムで有酸素運動をされている女性がおられるそうです。 私もそういったオシャレなウエアを着てトレーニングをしたいのですが、以前そういった服装をネット上で批判され傷つきました。 室内であるスポーツジムでレギンスを穿くのは変だ意味を履き違えている、勘違いな人、だそうです。本来、紫外線や外気から肌を守るためのレギンスであって、室内で着るのはおかしいんだそうです。 オシャレで可愛いのに… オシャレで可愛いから着る。 これはダメなんでしょうか? 例えば、露出しすぎとか危険を誘発する格好ならわかりますが、レギンスにショートパンツという格好は不適切でしょうか? こういう服装をされている女性の方からもご意見感想伺いたいです。 私は着たい。 でも批判が気になってしまいます…トホホ
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ☆スポーツジムでのシューズ☆
これからスポーツジムに通うことが決まりました。 そこでジムで使う靴についてお聞きしたいのですが、普通のスニーカー(例えばナイキのエアフォース1など)でよいのでしょうか?? それともスポーツ用のシューズが必要ですか? ジムでは主にウォーキングマシンやエアロバイク、スタジオでのエアロなどを行う予定です。 どうぞよろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- スポーツジム 服装
180cm 97kg 男 26歳 1ヶ月半ほど前よりダイエットを始めました。 当時107kgだった体重も食事制限やランニングにより10kgの減量に成功し、97kgまで落ちて来ています。 同時にある程度の筋肉もつけたいと考え、ダンベルを使った筋トレや腹筋・背筋などを行っていました。 ですが、やはり器具を用いないトレーニングに限界を感じています。 そこで最近スポーツジムへ通うことを考えています。 しかしスポーツジムへ行くのは初めてで、どのような格好で行けば良いのか分からず悩んでいます。 現在ランニングに使用している洋服は、学校指定にあるような紺色の地味なジャージです。 こういった格好でも良いのでしょうか? 自由と言えばそうなのかもしれませんが、みなさんどのような格好で行かれているのか気になったため質問させていただきました。 よろしければご回答いただければと思います。
- 締切済み
- 格闘技
- ジムでの服装・・・?
ダイエットのために私営のジムか公共施設のジムを利用しようと考えています。 今のところ公共施設を利用してみて続けられそうで、かつ使用する時間や曜日を見てから私営のものに入会しようと思っています。 そこで!なんですが・・・。何をきてトレーニングしたらいいのかわかりません・・・。靴はお店に聞いてだいたいわかりました。Tシャツでいいのもわかりました。でもTシャツの下に履くもの(ジャージ、ハーフパンツなど)がどんなものかわからないんです。 一応ハーフパンツがいいかなとは思っているんですが、それがどんなところに売っていてどんな形のものを着ればいいのか全くわかっていません。 具体的に着るものについて、どんなところに売っていて、どんなものを着用すればいいのかを教えてくださいm(_ _"m)
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- スポーツジムでの服装について
スポーツジムに通うことにしたのですが、服装に悩んでいます。 下半身が太いので、腰回りや脚の太さをカバーしつつ、そこそこおしゃれで動きやすいファッションがしたいです。 今考えているのは、上半身はTシャツ、ボトムをハーフパンツまたはカプリパンツで下にレギンスまたはトレンカをはいてはどうかな、と思っています。 そこでご意見を頂きたいのですが、ハーフパンツやカプリパンツの下にトレンカって変ですか? また、ジムで走るのに靴下をはきたいのですが、トレンカに靴下って変ですか? もし素敵なコーデがああれば、併せてご意見頂けると嬉しいです。 宜しくお願いします。
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
お礼
早速アドバイスいただきましてどうもありがとうございます。 なるほど!よく見かける短パンは、そのような理由があるのですね。 どのような靴をそろえればいいのかも詳しく教えていただいたお陰でよく分りました。 参考にさせていただきプレゼント用探してみたいと思います。