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お腹周りの脂肪を落としたい・・・。

お腹周りに脂肪がつき始め、ダイエットを始めようとしましたが、妊娠に気付 きました。まだ妊娠3ヶ月ぐらいですが、見た目6ヶ月ぐらいのお腹に見えま す(;´▽`A`` フルタイムで働いてますし、子供が残した物を食べたりするの で、なかなか痩せません。何か妊娠中でも、ダイエット出来る方法、教えて 下さい<(_ _)>

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  • inaken11
  • ベストアンサー率16% (1013/6245)
回答No.1

>子供が残した物を食べたりするので 捨てるか、作り過ぎないか、次の食事にまわすなど、食べ過ぎないように「自分で」管理してください。 あと、貴方一人の体じゃないようなので、下手なことはしないほうがいいです。 産婦人科で指導を受けたほうが安全だと思います。

yukiame
質問者

お礼

回答ありがとうございます。やはり産婦人科で聞くのが1番いいですよね・・・。ご忠告ありがとうございました。

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