よい子の悲劇。 長文ですみません。

質問

小学生から両親の中が悪く、母の愚痴の相手として私が選ばれました。
私は母から父の愚痴をいつも聞かされ、家の手伝いを自主的という名目でさせられ、しないと、どうしてしてくれないの？とけなされて、褒められて、お手伝いをした覚えがありません。

妹は歳が離れて小さいから、かまってあげられなくて可哀想といいながら、母からかまってもらっていました。
兄は無条件で、頭がキレる賢い子と親族に自慢して、子供の私の目からみても愛されてました。
私は無条件に、愛されている言葉をもらった事はありませんでした。
言われたのは努力してくれてる、って言われただけでした。

今思えば、自分にとって都合の良い手伝いを、してくれたからでしょうね。
でなきゃ、どうして、やらなければ怒られた思い出しかないのでしょう？
したくないと駄々をこねた時もありましたが、その時も我が儘言ってと怒られた事しか思い出にありません。
そして、良い子とだけ言われて過ごしてきました。

しかし、大人になって、何事にも気持ちよく取り組めない自分に気づき、また、周囲の感情を異常に気にして、相手の顔色ばかり気にする自分の感情に苦しみ出しました。

最近になって、やっと昔の辛さを訴える事ができましたが、母親には今になってそんな事言われても、と言います。
そりゃ、そうですわ。
でもね、今だからやっと言える様になったんですよ。
昔に言えてたらどれだけ良かったか。
なんだか、子供の頃から途方もなく無駄な努力をしてたんじゃないかと悲しくて、どうしたら良いのかわかりません。

この悲しみと虚しさはどこにぶつけたらいいのでしょう？
前向きにって、よく言うけど、十数年の虚しさと、悲しみを抱えて前向きになれる方法誰か教えてください。
お願いします。

ちなみに、時間が解決だけは無理です。もうそれを十数年しましたから・・・。

回答No.5

noname#80187

泣き叫ぶ気持ちで質問したのではないかなと思います。悲しさと虚しさ、きっと生きる気力もないんじゃないかな。

ふー、言葉が出てこないですね。

yunnyunnさんは、親から愛されなかった、親のせいで今、苦しんでいる、もっと、親が自分のことを思い、しっかり育ててくれたらこんなことにはならなかった。周りの人を見ても、兄弟を見ても、自分よりは幸せに見える。自分は母の子なのに、なぜ、自分だけ、なぜ、自分だけこんなに苦しく、虚しく、悲しく、幸せになれないのか？なぜ、生きる先々がこんなに大変なのか？

もっと、もっと、しっかり社会に出てもっと明るく、前向きになるように育てて欲しかった、もし、育ててもらえればこんな気持ちにはならなかった。

親が憎い、親を憎む自分も憎い、親のせいにしても変らない、親が自分に謝ってもらっても変らない。今の辛さが、今の苦しさが嫌で嫌で溜まらない。なんで、世の中はこんなものなのか？こんなんだっら生まれてこなきゃ良かった。

所詮、私は母親に良いように使われた道具でしかない。私は、私のために育ててくれなかった。

てな、気持ちじゃないでしょうか。僕も同じような経験あります。

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yunnyunnさんにとって辛い回答でしょうが、最後までお読みいただけらら幸いです。

過去は、過去。どうやって変るわけありません。過去に拘っても変えることは決してできないのです。

人が生きているのは今ですから。

過去に生きることも、未来で生きることもできません。

過去があり、今がある。未来のために今、何をするか？

だから、生きるっていうことは今なのです。過去になる今と未来が今になる。これの繰り返しです。

だから、過去に拘る以上、前向きなどには決してなれないのです。

過去は、未来のための「参考」として考えなければならないのです。

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人は、脳によって環境に適応する力を持っています。地球上の生物では一番でしょう。

どのようにすれば生きれるか、それが、機関銃、戦車、毒ガス、航空機、戦艦、原爆、ミサイル、化学兵器などを開発するに繋がったわけですから。

人は、自分に余裕を持ったときに、初めて相手を思うことができます。

自分が生きることに精一杯だったら、他の人のことは考えれません。例え、相手を殺し、その肉を食らったとしても、生きるためにならする人もいるでしょう。北朝鮮で人食いのニュースを見たことがあります。ここの戦時の体験談でそういった内容を見た記憶もあります。

不倫や浮気、強盗、殺人、侵略、奴隷、自分の欲望や欲求を満たす、生存維持のためにすることです。

母親が、もっとすばらしい人で、社会に適応する人間性、技術性などを教えてくれたり、養させてくれる人であればいいことは子供の視点から見た当然のことだと思います。

ただ単に、肉体的に育ててもらっても、苦しい人生を歩むことになるなら産まないで欲しいというのが当然でしょう。

昨今のテレビで幼児虐待で心に深い傷を負った幼児や親に殺された幼児はみんなそう思っていると思います。

しかし、してしまう人もいることも事実なのです。そうしてしまう人は親にどのように教育されたのでしょうか？どんな環境で育ったのでしょうか？

少なくとも、「そうしてしまう人になってしまった」、「そうならない人にはならなかった」は変えることのできない事実です。

そういった人がそれでいいとは微塵も思いません。

しかし、自分の親が育った時代、また、その親が育った時代、過去になればなるほど、人を人と思わない時代の考え方、国のために戦うことが潔し。特攻精神。太平洋戦争（第東亞戦争）で、日本は他国の資源と領土、労働力（奴隷）を奪うためにしたことはすべてでないにしろあったと思います。

もっとさかのぼって、江戸時代の士農工商で農民はひたすら働いて死ねといっているようなものです。
日が昇って日が降りるまで働けといっているのですから。それ以下のえた、非人（差別用語です。使って申し訳ございません）もありました。

飛鳥時代だったら、「部の民」というものあってえた、非人といっしょだったような気がします。

そういった、支配する社会の時代、民族を絶滅しようとした時代、そういった時代の流れがあって今があるのです。

その親もそういったものを受け継いできたのです。自分が何かの時に、「子供はこう育てることが子供のためだ」と思い、それが子供ためになったら良かったということになれば良いというはいうまでもありません。

少しずつ、人がどう生きるべきか、どう生きることが悲惨な結果をうむことになるのか？そういったものを知って努力してきて今の社会があり、人間というものがあると思うのです。社会は人の構成です。人が変らないと社会も変りません。社会が変ったということは人が変ったということです。これはこれからも良くも悪くも続くと思います。それが「意識・考え方の進化」を持つ人間だから。

話が大きくなり過ぎましたね。yunnyunnさんは親からそういう教育というかそういう風に関わって育ちましたよね。それじゃいけないと思っていると思います。そうやって人はより良く生きようとしているのです。

だと、してもyunnyunnさんの悲しさ、虚しさは変わりありませんよね。

人は、自分自身がもつ性格の素質と育てられた環境によって形成されるものです。その母親もyunnyunnさんをどのように育てて、どんなことをしたら駄目かわからなかったのです。

昔は、勉強して高成績を取れば将来はある程度保証された。でも、今は実力の社会でしょう。高成績であることが悪いことではありません。でも、それだけじゃ駄目だという時代になり、学生時代に勉強以外の物を意識して積極的に身につけなければいけない時代になったでしょう？。

社会が変れば他も変ってくる。そういうのを自覚しはじめたのは今の世代からではないでしょうか？

人は失敗を繰り返して成長もするものです。

だから、母親がそうだったのは非常に残念で、腹立たしいと思いますが、人の歴史というのはそういうものなのです。

なぜなら、人はこの世のすべての理・法則を理解していないから。だから、自分が意図した結果とは別の結果になってしまうのです。

どういうことをすればどうなるか、はっきり完全に解っている人は意図したどおりに物事を進められると思います。

母親はそんな力持っていません。すべてを理解・知っていない人なのです。だから、yunnyunnさんの育て方を失敗したのです。一歩間違ったら、yunnyunnさんが母親を殺そうとしたでしょう？僕は、そう思った時がありましたから。

親に対する見方は以上です。

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ここからは、これからの未来に対してです。

過去が生かされるときは、今や未来にそれが生かされる時です。他の方が回答しているように、「痛みをしっているからそうした人のことが理解できるのでは」などです。自分の子供にも同じことをしないだろうし。

だから、そういう状況にならないと生かされないわけです。だから、それをプラスにするかマイナスにするかは人によるわけです。

無理にプラスしろとは言っていませんから。僕はこれからの人生設計はマイナスの過去にしていますから。ここで回答している時はプラスになっていると思っています。

人は、幸せでない時、その原因を探ろうとします。今の悲しさと虚しさで一杯だから、母親が原因と付きとめたのだと思います。

逆に、幸せな状態だとそんなこと思わなくなります。だから、幸せにならないといつまでたっても悲しさと虚しさはなくなりません。

時間が癒すというのは、他の刺激によってそれが薄らいだり、幸せになっていくから癒されるのだと思います。

しかし、悲しさなどが強すぎてそうではないのですよね。なら、ずっとそれに拘り続けると思うし、そうだと思います。

yunnyunnさんは、たぶん、親に対する憎しみ、怒りがあると思います。悲しみが虚しさが強ければ強いほど、憎しみも怒りも強くなると思います。

法律と道徳のない世界だったら、「復讐しちゃえ」っていえるのですが、そういうわけにはきませんし、そうをしたとき、人間失格の落印が押されます。

母親のことはもう上で回答しているのでそれはいいとして。

悲しくても良い、虚しくても良い、母親から受けたことでマイナスになっている部分を変えて、自分のために自分が生きれるようになったらそんなに拘らなくなると思います。
　僕もそうですから。そうなるまで、憎み続けましたけどね。
　マイナスとはマイナスの過去ではなく、マイナスの自分自身、物の見方や考え方、それからくるマイナスな行動のことです。

自分が自分のために生きれるようになったら、充実した日々ですよ。

早く寝て、疲れがとれると、自分がやってこうなったと思えるし、夜更かしして朝起きて気持ち悪いと自分のせいだと思えるようになります。食べるものも、あいさつすることも、人と関わることも。

自分が選択すること、自由って、その結果が良くても悪くても自分で負うことということだと思うのですよね。それに気がついたら、自分の行動を決める楽しさと面倒くささと難しさをより実感するようになります。

そうなるためには、「誰かのせい」というものを消さなきゃいけないと思うのです。

母親のせいでそうなったら、母親のせいでなったいろいろなマイナスものをいろいろなものを活用してそれを直していけばいいと思います。

僕はカウンセリングに行っていますが、そういったものを直せた、直せる見込みが立てたから、もう親には激しい憎しみとか抱いていません。

これからの人生は、「自分で責任持たない」と思えるようになりました。

はじめは、どうしてこんなことをしなきゃいけないとか、こうなったのは自分のせいではないのに とか思うと思います。僕は思いました。それでも、このままだったら、ますます悪い方向へ行く。だから、良い方向に向けるためには欠点を直していくしかない。それが親のせいであっても。

自分の人生は自分のものです。そして、誰かに代わってもらうこともできないし、誰かのを代わってあげることもできません。

自分のために自分が動こうとしないと変らないことが多いです。

自分が自分のために動かなくても誰かが自分のためにあれこれしてくれて良くなっていくことはあります。子供が親に育てられるのもそうです。

ですが、２０歳を過ぎると自立というか、自分で物事の選択をする度合いが１００％に近くなりますし、１００％に近いからこそ、自分の人生、自分が決めてその結果の報いを受ける人生といえるようになるわけです。

社会的にも善意的な人やお節介な人以外の周りの人は、自分のためだけにあれこれしてくれないでしょう。周りが迷惑だから干渉していろいろとしてくれることはあるかもしれませんが。

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大人になって、何事にも気持ちよく取り組めない自分に気づき、また、周囲の感情を異常に気にして、相手の顔色ばかり気にする自分の感情に苦しみ出しました。

たぶん、自分の悲しさ、虚しさ、自分の気持ちを心底解ってもらえる相手が欲しいのだと思いますし、そういう人が必要だと思います。そういうのは、やっぱりカウンセリングぐらいしか思いつきませんね。病院とかではなくて、保険がきかないで、なんでも悩み聞いてくれるカウンセラーがいいと思います。でも、高い。

＞周囲の感情を異常に気にして、相手の顔色ばかり気にする自分の感情に苦しみ出しました。

これがあるから、物事を気持ち良く取り組めないと思います。

これは、ここで僕が「周りの人はそんなに気にしていないと思うので大丈夫」と言っても、yunnyunnさんはそうすぐできるわけではありませよね。

周囲の感情をそんなに気にしなくても大丈夫を何度も実感していかないと直らないと思います。

yunnyunnさんの性格、ものの捉え方としてそれが根付いてしまっているわけです。それも、自分が意識しないレベルでなってしまっているわけです。

無意識のうちにしてしまっていることは、それはとても大切なこととして覚えたことです。でも、環境が変り、それを必要しなくなった。でも、潜在意識、無意識の方はそうは思ってはいないし、思っていたとしてもやっぱりそうすることが無難と思ってするのです。

それは、心から、無意識がそうしなくてもいいんだというのを何度も実感することで直っていくと思います。

最近調べたら、これは森田療法っていうらしいです。（間違っていたらごめんなさい）

で、これ（性格を直す）、１人じゃできないので相手が必要です。その相手が見つかればいいのですが、いないとすれば、そういうことを扱うカウンセラーや機関の人になると思います。

って、大変ですよね。だから、また、親を責めたくなる。責めたいうちは責めても良いと思います。でも、それが人なんだって解ればそう激しくは思わなくなりますし、自分次第って思えばかなり薄らぐと思います。

まあ、人は、「後悔」というものがありますから、「でも、あの時こうだったら」と思うことは何度もあります。

それがエスカレートすれば、もっと良い家庭生まれていたらとか、自分には特殊能力が備わっていればとか、キリがなくなりますし、そう思っても現実は変らないですから、結局現実を見ることになるのですよね。

苦しい時は、苦しいから現実逃避しますけど、それでも現実は変らない。

長々と書きましたが、いずれ前向きになれたらと思って書きました。以上は、自分が悩んで見つけたものとその体験を元に回答したものです。参考になれば幸いです。
誤字脱字、意味不明な文があるかもしれませんがご了承ください。

お礼

＞悲しくても良い、虚しくても良い、母親から受けたことでマイナスになっている部分を変えて、自分のために自分が生きれるようになったらそんなに拘らなくなると思います。

そうだと、最近思える様になりました。
また、このサイトのアドバイスを受けて素直にそうなれたらいいなって思えます。

＞これは、ここで僕が「周りの人はそんなに気にしていないと思うので大丈夫」と言っても、yunnyunnさんはそうすぐできるわけではありませよね。

そうなんですよ。本当に。よく本とか、友達にも聞いたりするけど、自分では、なかなか感じるのを思わない様にするのって難しいですよね。

＞周囲の感情をそんなに気にしなくても大丈夫を何度も実感していかないと直らないと思います。

根気がいるのでしょうね。心構えも大切なんでしょうね。

＞それは、心から、無意識がそうしなくてもいいんだというのを何度も実感することで直っていくと思います。

なるほどと、とても良い知識をありがとうございます。そう思うだけで、少しでも気楽に実施していけそうです。

長文でのアドバイス本当にありがとうございました。
すごくためになりました。
少しづつ実践してみます。
ありがとう、ございました。