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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：自分の肌をもっときれいにしたいです）
自分の肌をもっときれいにしたいです
このQ&Aのポイント
- 私は２１才男で、昔からニキビがひどく、「キモイ」と言われることもありました。現在もニキビがひどい状態で、食生活の影響も考えられます。私は受験のストレスや食生活の乱れで肌の状態が悪くなったと思っています。しかし、最近はおしゃれに気を使うようになり、もっと自分の肌をキレイにしたいと思っています。自分の肌質を知る方法や自分に合った化粧品の選び方についてアドバイスをお願いします。
- 私は２１才男で、昔からニキビがひどく、「キモイ」と言われることもありました。現在もニキビがひどい状態で、食生活の影響も考えられます。受験のストレスや食生活の乱れが原因で肌が悪化したと思っています。最近はおしゃれに興味を持ち、自分の肌をよりキレイにしたいと思っています。自分の肌質や化粧品の選び方についてアドバイスをいただけると嬉しいです。
- ２１才の男性です。昔からニキビがひどく、「キモイ」と言われることもありました。現在もニキビがひどい状態で、食生活の影響も考えられます。受験のストレスや食生活の乱れが原因だと思っています。最近は自分の見た目に気を使い始め、もっと肌をキレイにしたいと思っています。自分の肌質を知る方法や適切な化粧品の選び方について教えてください。
noname#43368
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質問者が選んだベストアンサー
にきびに関しては、男女共通の悩みだと思い、アドバイスできるだけ、回答させていただきます。 内側からの対策としては、やっぱり、油分の多い食生活はあらためましょう。なるべく野菜をとってください。また、サプリメントを補助として使ってみるのもいいかと思います。ビタミンＢ郡や、ビタミンＣでしょうか。 常用はおすすめできませんが、「ショコラBB」という（これは医学部外品かな？）ものも、ドラッグストアで売っています。 直接のスキンケアでは、身近でできることは、やっぱり、にきび用の洗顔料を使ったり、にきびができたところに塗るものなどがあります。化粧水などは、男の人はつけるかどうかわかりませんが‥ なんにしても、清潔を心がけることが一番です。 はずかしがらずに、ドラッグストアの店員さん（できれば薬剤師さんのほうがいいけど）に、にきび対策のアイテムをきいてみてください。 最後に、規則正しい生活、これも肌にとっては大事なことです。 おまけは、にきびあと、でこぼこ肌は、エステ並みのことをしないと、なおりずらいです。 笑顔に自信がもてるようになるといいですね。 下記のサイトはスキンケア情報、けっこうのってます。
お礼
ご回答ありがとうございます やっぱり油分はダメなんですね。 分かっていても、「若いからいーかっ」なんて考えちゃいます しかし、肌のキレイな人はやはりうらやましいです 最近、自分より年下？と思う人と会う機会がありましたが 話を聞いてみると同い年でした 自分が年下と判断したのは「顔でした」「肌でした」 頑張ろうと思います ありがとうございます