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すごく困ってます・・・相談にのってください！！
今、母親のことで非常に困っています。 ぜひみなさんの助言を頂きたいです。 私の母親は最近非常に疲れているようで 顔色も悪く、唇も色が無くうつろな感じで 食事の際も前かがみでためいきをついているような 状態です。以前の母はノーメークでもそこまで 元気がないというような事はなかったのですが 最近なんかみているこっちが憂鬱になるほど 暗い感じになってます。 「病院にいったら？」とかいうと「そのうちね。 今製作中の作品がうまくかけないから疲れてるだけ」 ともいっています。 私としては「具合が悪いのであれば病院にいって検査した 方がいいし、作品は調子が悪い時は取り組まず睡眠を とった方がいいよ」といってもなかなか自分で治そうと しません。正直母親の事は心配だし、早くよくなるために 家事を手伝ったり色々相談にはのりますが、本人にやる気 がなく、逆に見せつけるように具合が悪いといった 表情やしぐさをするので最近うんざりしてきます。 着るものが目の前にあるのに、寒い寒いと毎日 うつろな顔で震えられてるような感じで、こっちまで 暗くなってきます。 父親には「お前がもっと支えないから」みたいな ことを言われるのですが、私は就職活動中だし 姉も病気をした後遺症があるので、私も夜中に 相談にのったりして結構精神的にも疲れて居ます。 父親は定年退職して家にいても家事などは殆どしません。 今まで、がんばってきたけれど母まで倒れたら三人分 背負って行かないといけないと思うと心が暗くなります。 長くなりましたが母親にもっと自分ノ体調を自覚 してもらい、父親にも協力してもらうにはどうしたら いいでしょう？
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こんばんわ、とても大変なようですね・・・。 お母さんは絵描きさんでしょうか？芸術関係の方はどうも一点集中になりがちで、部屋にもこもりがちになるそうですね。。。人それぞれでしょうがｗ まずは、お母さんはどうやら心の病の初期症状がでてるように思われます。一度専門の医者様に相談されることを強くオススメいたします。勿論、お母さんは拒否するでしょうから、あなた一人で話を聞いてみるのもいいでしょう。くれぐれも素人さんの話の通りの治療法を実行しないでください。心の病を患ってる方はとてもナイーブなのです。何がきっかけで悪化するかもわかりませんので。 また気力がないように見えるのは、栄養不足というの考えられます、リラックスするための成分（名前忘れました）が脳内に分泌されてなさそうです。牛乳にハチミツなどのブドウ糖を入れて飲むと、リラックスできるかと思います。ホットミルクにするとなおいいでしょう！作業中に差し入れやで～っていうてもって行ってあげるもよし♪ 次に父親ですが、最低ですね！こういった父親ははっきり言って、死ぬほど嫌な思いをしなければわからないと思います。定年を迎えたとのことなので、お年も６０を回ってることでしょう。その年からの性格を改善するというのは、非常に困難極まりません。ですので、何事も不満があればはっきり言うことが大事ですね！遠まわしに言うてもわかりませんね。「あんたの嫁とちゃうんか！？」って。「ほんまに支えるのは子供じゃなくてお前ちゃうんか！？」と。家事しないのは仕方ないですね。しろと言っても服すらたためないでしょうし、洗剤などをどんだけ使えばいいかもわからないでしょう。家事は諦める分、説得にまわるほうがいいですね！ 私の父親がそんな他人任せの奴だったら本気でどつきます。スジ違いですから。自分の嫁の面倒をみれない旦那がどこにいんねん！と思います。 あなた一人で３人も面倒をみようとは思わないでください。父親にも面倒をみる責任・義務はございます。 私の感想ばかりで長々なりましたが、一度、家族全員で話したり、あなたの本音を全部話すのもいいかもしれません。いわゆる家族会議を開いてみたらいかがでしょうか？ 暴言や汚い表現をして申し訳ございませんでした。
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- SL-Blue
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SL-Blueです。 つたない文章でも、気持ちが伝わって本当にうれしいです。こちらこそありがとう（＾ー＾） 才能のあるお母さんと、厳格なお父さん、やさしいお姉さん、すばらしい家族をお持ちなのだと、思います。 あなたのやさしさからみて、お父さんも決して冷たい方ではないはず。 私も今心のよりどころを探していますが、お母さんの年齢からくるつらさのようなものも理解できます。 でも、あなたのような娘さんがいて、幸せなかたですね。 あなたもいつか、今度はアドバイスする立場になってくださいね。 心から応援しています。 お礼は充分受け取りましたから、気を使わないでください（＾＾）
補足
＜回答してくれた方々へ＞ 多くの方に回答頂きましてありがとうございます。 本当は全ての方に２０ポイントさしあげたい気持ちで 一杯なのですがお二方なので辛いですね(苦笑) しかし、其れゆえ全ての方へポイントを発行しない のは逆に失礼にあたるとおもいまして代表者二名の方 に発行させて頂きました。他の方々の回答にも非常に 励まされ参考になりました。母は昨日よりは少し 顔色がよくみえました。今日すこし仕事からはなれて 気分転換に展覧会にいくそうなので少し安心してます。 本当にありがとうございました。
- SL-Blue
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お礼を読みました。＃６です。 書ききれませんでしたが、私も実は「抗うつ剤」を処方されたことがあるのです。 処方されたのは「不安や緊張を和らげる薬」と「気持ちを落ち着かせたり意欲を向上させる薬」です 別な病気で行ったのですが、先生に「抗うつ剤を出します。 どんな薬かわかりますか？」と聞かれ、「がんばりすぎたんですよ。少し休みましょうね」とやさしく言われて、泣いてしまいました。 私は自分で気がついてませんでしたが「うつ」状態だったようです。 先生に言われて、自分でも納得し治療を受けました。 あなたのお母さんに、この言葉を言って癒せるのはやはりお父さんではないですか？ お父さんも、やはり内心は心配だと思うのですが、 こういうタイプの方は、やさしくする方法がわからないし、出来ないんですね。 直説法ではなく、それとなく相談しながらお父さんからお母さんに「がんばったんだね。無理しなくていいよ」と言ってもらえるように、あせらずに説得してみましょう。（本気で心配してもらうことです） そうでないと、一旦良くなってもまた悪くなるかも知れませんから、お父さんの改造のほうが問題かも知れません（笑） お姉さんも少しくらい協力は、してくれると思いますよ。 心の病気と言うのは、理解あるほんの一言が大きな力を持つものだと思います。私が実感しましたから（＾＾）ｐ
お礼
ＳＬ－Ｂｌｕｅさん再度アドバイスありがとう ございます。ＳＬ－Ｂｌｕｅさんもそういった 経験があったのですね。でも皆気づいてないだけで そうした症状になっていることってありますよね。 私も同じような経験があります、前の仕事をしていた 際に病院でうつではなかったのですが精神的に疲労し 身体が思うようにならず、「がんばりすぎたんですよ。少し休みましょうね」といわれてやはり涙がでてきた経験があるのでお気持ちはよくわかります。 うちはその薬を姉が常にだされてる状態で、その相談に乗ってる母親も「同じ事を聴くと暗くなっちゃう」という状態だったので、私が姉の専属カウンセラー状態でしたね。だから自分ががんばらなくちゃとはおもいます。 ＞こういうタイプの方は、やさしくする方法がわからないし、出来ないんですね。 そうですね、まったくその通りだとおもいます。 まずは父親に皆さんからノアドバイスを総動員して 思いのたけを話して相談してみたいとおもいます。 ＳＴ－Ｂｌｕｅさんも色々ご自分の体験も踏まえて 書いてくださりありがとうございました。非常に 参考になりました。ＳＴ－Ｂｌｕｅさんもがんばり すぎてしまうタイプかもしれないので、お互いに リラックスしてやっていきましょうね☆
落ち込まないでください。私も一緒です。心臓に病を持ち生まれた姉は長生きできないと医師に宣告されながらも、30年生きてくれました。あれから13年一生懸命支えてきた私を含める家族。高校生の頃私は2つ違いの姉を両親に代わって一生支えることを決めました。けれど、多感な時期の決意とても辛かったですよ。自分を支えていたのは各号の自分で。人にはわからないほど追い込まれたり逃げ出したくなったりの日々でした。姉を失ったとき全て支えていた心の糸が全て切れてしまいぼろぼろ。冷静ではいられなかった。消えることばかり考えていたのです。その意味わかりますか？両親が見えなくなって自分の世界。命を人に助けられ、それでも目が覚めず助けてくれた人にぶたれました。その人生があるからまっすぐ生き分心が力強く変わっていると。takamiyaさん、何弱気になっているの！お父さまが協力してくれないなら、自分がどうしたいかを考えてください。お父さまのせいだけにしてるだけ！私と考えは違うのは当然。だけど、思いやりを示してるのは心が望んでいるからですよ。望んでなければ、自分自身のことしか考えていないですよ。辛いかもしれません、でも頑張って。私は年老いた両親を今は支えています。楽しく毎日。泣きたいときは恥ずかしさも忘れ自分に正直泣けばいいし、そして元気に明るく泣いて・・・。喜怒哀楽。応援してます。
お礼
たぶんｎｏｂｕ４１さんは責任感の強く 家族思いの方なのでしょうね。おそらく うちの父と歳が近いのではないかと思います。 ｎｏｂｕさんのお姉さんを支えていたなかで 色々とお辛かった事もあるとおもいます。 その意味がわかるか？と問われても私は正直ｎｏｂｕさん でないのでわかりませんし、困ります。 その人ノ辛さはその人にしかわからないのだとおもいます。ではなぜ相談するのか？ それは母親が心配だからです。正直こんないい方は失礼かもしれませんが「自分はもっとこんなに大変だったん だから、甘えてないで自分で考えてやれ」っていって るように聞こえてしまいました。 ＞自分がどうしたいかを考えてください。 質問をよくよんでください、私は母親をなるべく はやく検査をうけに連れていきたいとおもっています。 そのために他の方ノ意見も聞きたいとおもいこうして 教えてｇｏｏに投稿してます。 私は父にもう少し心配するなら協力してほしいとは 思ってますが、全ての責任が父とは思って居ません。 他の方へノ回答にも書いたのでよくよんでください。 ＞思いやりを示してるのは心が望んでいるからですよ。望んでなければ、自分自身のことしか考えていないですよ。 ここの文章は私の読解力がないのか、あまり よく意味がわかりませんでした。ｎｏｂｕさんも色々大変なおもいをされてきたと思うのですが私は今結構ぎりぎりで相談してます。正直いってｎｏｂｕさんの辛い経験を 受けとめて理解してあげるだけの気力はありません。
- sunsurf
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Ｎｏ４の者です。 知人に精神科で働いてる者がいてますので、聞いてみたところ、「その年代の方は更年期も重なり、分裂症を引き起こす可能性がある」との事でした。 なので、出来るだけ早い通院と、気分転換をしたほうがいいとのことでした。あくまでも医師でなく、看護師さんの話だったので、本当は医師の話が一番いいです。参考にするだけにしといてください。 また、あなた自身の体力にも限界はございます。睡眠をとり、首スジをマッサージするなどして、リラックスタイムを取るようにしてください！父親はあてにならないようですが、粘って話すようにしてみてください。 何度もすみません。回答するのも大変でしょうから、回答しなくてもいいので、参考になってもらえたら幸いです♪
お礼
たびたびの回答ありがとうございます。 回答するのは確かにそんなに楽楽ではないですが やはりみなさんの貴重な意見をきけて、とても 参考になりましたし、励みになります。 正直家族のことをまともに相談するのは本当に 年単位で久しぶりなのでちょっと肩ノ荷がおりた 感じです。 ＞来るだけ早い通院と、気分転換をしたほうがいいとのことでした そうですね。紅葉でも身に連れていってあげられるよう 私も早く自分なりに頑張りたいとおもいます。 非常に参考になりました・ありがとうございます☆
- SL-Blue
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私は素人なんですが、お母さんはきっと疲れているんだと思います。身体だけでなく精神的に。 「うつ病」または「うつ」傾向なのではないかという気がします。 年齢的にも更年期と重なってるのではないかとも思います。 あなたもつらいでしょうが、この状況を良いほうに持っていくには、お父さんの協力が不可欠です。 どなたか、信頼して協力してもらえる方はいませんか？特にお母さんが信頼される方がいいです。 お母さんに病院へ行くように説得してもらえれば、お父さんの協力は、お医者様から説得してもらうように出来ればと思います。 「うつ」と書いて気になりましたが、あまり重く考えないで、今は内科でもお薬をいただけますし、相談に乗ってくださるところも多く、「プチうつ」という言葉があるくらい、隠れたうつの方も多いそうです。 早くきちんと治療すれば、元気になられると思いますよ。 ネットでも地域ごとに「心の悩み」「家族の悩み」など、フリーダイヤルで相談できるところもあります。 どこか文章ではなく「言葉でありのままを相談できる」ところで一度相談されてはどうでしょう？ せめてあなたのつらさが軽くなればと思います。 どなたか、専門家の方が回答を下さるといいですね。
お礼
回答ありがとうざいます☆ ＞身体だけでなく精神的に。 そうですね、私もそれはつよくおもいます。 母は心配かけたくないといった感じなので なかなか相談できる人はいませんね。友人の 母親と私は友達なので相談してみたいとおもって たんですがそちらの家族の方も今大変そうなので なかなか難しい状況です。 ＞「プチうつ」 まさしくそんな感じだとおもいます。 専門家に１度相談してみたいとおもいます。 ＞せめてあなたのつらさが軽くなればと思います。 この御言葉すごくうれしかったです。 色々ご助言ありがとうございました。
takamiyaさん、はじめまして。 ご自身が就職活動中で大変なときなのに、ご家族の方の心配もなされてお優しいのですね。 takamiyaさんの年齢からして、お母様は５０歳代くらいの方でしょうか？自信はないですが、症状からして更年期障害ではないかと思いました。私の母が更年期だったときの状態とよく似ていると感じました。 違うかもしれないですが、婦人科などで診断してくれると思いますので、診ていただいたらいかがでしょうか？ もし更年期障害だとしたら、今はさまざまな治療法があるようですし、回復不能ということはありません。また、お父様も一緒に病院に行ってもらえれば、更年期障害の特徴などについても医師から説明を受けることができ、適切な協力も得られるかもしれません。 お母様のことはお大事に。 そして、質問者様も就職活動、がんばってくださいね！
お礼
回答ありがとうぎざいました。 優しいというよりも心配せざる追えないというか(笑) 母親はおっしゃる通り５０代です。 ＞症状からして更年期障害ではないかと思いました。私の母が更年期だったときの状態とよく似ていると感じました これは思いつきませんでした。少し前は温度調節がしにくいといってたことは聴いてたんですが、もしかしたら そうかもしれません。なんか目からウロコってかんじです そうですね、本人もきすいてないかもしれないので そのことを提案してみたいとおもいます。 母親を大事にしつつ自分も心配のタネをへらせるよに 秋活頑張りたいとおもいます。 あたたかなご助言ありがとうございました。
takamiyaさんのお父さんは、定年退職してから家にいることが多いですか？それと、定年退職とお母さんの調子が落ち込みはじめた時期が重なっているとしたら、お母さんの調子が悪いのはそれが原因になっているかもしれません。 当人同士ではわかっていないのかもしれませんが、旦那の定年で鬱状態になってしまい、離婚をしたら元気になったという奥さんの話は良く聞きますよ？ 「お前がもっと支えないから」というような言動を平気でする人が一日中家の中にいるというのは、想像以上にキツイとおもいます。 まずは、お母さんを病院でちゃんと診察させて、原因を知ることが大事と思われます。 それからの事は再度このサイトででも、専門家にでも改めて相談しましょう。
お礼
重なってはいません、父はだいぶ前ですし、母親はごく 最近です。私も最近父親と顔をあわせるのがおっくうに なることもありますが、父親なりにそとで活動してる みたいです。 色々な家族や自分ノ仕事の心労が重なってのことだと思うのですが、早く病院にいくようにいっても半ば空返事 でいつもおわってしまいます。もっと家族だけでなく 自分ノ健康も真剣に考えてほしいのに、考えて くれないんですよね。どうしたものか・・・ ひきずっていくわけにはいきませんものね。 でもなんとか行くように説得したいとおもいます。 ありがとうございました。
- kraus
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質問を読んでちょっと心配です。お母様のこともあなたのことも。 この際、非協力的なお父様は当てにせず、お母様をなんとか病院につれて行くのが先決かと思います。万が一急を要する病気だといけませんから。回答になっていませんが．．．。 でも、一番大切なことは、あなた自身が潰れてしまわないことです。 ＞こっちまで暗くなってきます。 ＞心が暗くなります あまり自分ですべて背負おうとしないで下さい。 病院に連絡して相談して力を借りてみてはいかがでしょうか？
お礼
回答ありがとうございます。母は姉や父の体調のこと ばかり心配してじぶんは後まわしといったタイプだし めんどくさがりなので本当に骨がおれます。 なんとかはやく検査など受けてもらいたいです。 倒れそうとかではないのですが、なんていうか 顔色が悪く一気にふけたなあって感じというか なんというか・・・ ＞自分ですべて背負おうとしないで下さい。 このお言葉身にしみました、姉妹の事も 本人のプライバシーがあるし、内容がおもすぎる ので友人にも相談できずにずっときました。 自分ノ中でも時々限界点に達することが ありますが、お医者さんにも相談させて、 がんばっていきたいとおもいます。 ありがとうございました。
- nyaon28on
- ベストアンサー率16% (43/263)
鬱病の本を買ってきて、あちこちに置きましょう。 お母さんは鬱病です。 まちがいない。 あなたが支えないからではなく、病院にいって治療を 受けないから元気がないのです。 病気だと自覚させ、病院に連れて行かないと、鬱病患 者は突然元気な時に自殺をくわだてたりします。 鬱病は本当は危険な病気なのです。 お母様を大切になさってください。
お礼
まずは、はやい回答をありがとうございます。 まあ、はたかた見てても他の家族の事が心配で 気疲れしてるように感じます。鬱は私もみじかで 見てきましたので、そうはおもいませんでしたが 身体的に疲労しているといった感じですね。 もしかしたら軽く鬱はいってるかもしれませんね。 助言ありがとうございました。参考にさせて頂きます。
お礼
親身な回答ありがとうざいます。 ｓｕｎｓｕｒｆさんがすごく真剣に考えて くださっているのが(もちろん他の方もそうですが) 伝わってきてとても嬉しかったです。 最近寝てるときに無意識に歯をくいしばっているよう なのでやはり心理的な緊張感があるのかもしれません。 今家族全体がそれぞれに課題を抱えてるような感じだし 仕事(絵描きではないですが、近いものがあります) それらを無意識に心配しすぎているのかもしれません。 私だけでも早く落ち着いて心配を１つとりのぞければ とおもいます。 ＞牛乳にハチミツなどのブドウ糖を入れて飲むと、リラックスできるかと思います。 これいいですね。なんかあったまりそうで！試して見ます さしいれはよくするんですが、もっと栄養ドリンクとか 健康食品の方がよいのかなあなんて真剣に思ってきちゃいますね。 ＞いわゆる家族会議を開いてみたらいかがでしょうか？ これは私も少し考えているんですが、この前父親に 私だけでなく父親にも協力してほしいといっても「まずは やるのはおまえだろう」って感じで、協力するとは口 ばかりなんですよね。本当に母親のことを思ってるのなら 協力してよって思うんですけどね。はー。もう１度 考えてひらいてみますね。 ｓｕｎｓｕｒｆさんが代わりに怒ってくれてちょっと スッキリしました(笑)ありがとうございました！