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- takochann2
- ベストアンサー率36% (2026/5572)
この時期は差が大きいですが、正常範囲です。今後思春期に入って伸びてくることを期待しましょう。
- nagata2017
- ベストアンサー率33% (6245/18618)
平均身長が143cmですからちょっと低いですね。 でも 今から第二伸長期に入ります。11~15才 背が高くなりたい人は 身長が伸びるのに必要な栄養素を摂れば伸びると思います。 それから成長ホルモンについて 身長を伸ばすうえで大事なのが、成長ホルモンの分泌です。 その合成に必要なものに、アルギニン、リシン、グリシンなどがあります。 それらを多く含む栄養素がタンパク質です。 昔から寝る子は育つといいますが、特に睡眠の質を高めるのがグリシンです。 体操競技選手や騎手になりたい人は 上記の栄養素は摂らないほうがいいです。
- rin03ttt
- ベストアンサー率33% (3/9)
めっちゃ低いっすね もっともこれからの数年間で３０ｃｍ伸びる人もいるけどそれでも１６５ですもんね もともとのサイズが小さいんですね こればかりは仕方がない
- AlexJenifer
- ベストアンサー率43% (86/200)
単位がないけどcmですね。 男子なら該当せず、女子なら該当します。 医学的な低身長の定義は、平均身長を元にした身長標準偏差スコアが「－2.0SD以下」のことを指し、上表は丁度－2.0SD以下にあたる身長を示したもの、です。 これでは判りにくいので、具体的な数値をあげておくと、12歳男子で133.9cm以下、女子は137.0cm以下になります。 身長が低いことについては、遺伝以外の要素として、睡眠不足、ストレス、親が栄養についての正しい知識がない、などがあります。
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