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スポーツ選手は外人も含めO脚なのはなぜ？
日本人はO脚が多いです。 一方、私の町で見かける外人の脚は、まっすぐだったりX脚だったりします。 しかし、オリンピックで見かける外国選手にx脚のひとはいません。まっすぐに見える人でも、かかとを揃えて立つと膝がくっ付かないO脚の選手が多いです。 スポーツ選手にO脚が多いのは理由があるのでしょうか？
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X脚って、基本的に「筋力不足」でなるものなのです。X脚になるのは大抵痩せている人です。コーカソイド系は上半身の筋肉はムキムキなんだけど、下半身はなぜか華奢な人が多いので、そうなりがちです。 下半身の筋力がつくと、方向性としてはO脚になっていきます。X脚よりO脚のほうが姿勢としては安定するので、スポーツ選手はO脚になりやすいというのがありますね。 下半身の安定のためにはお尻の筋肉、殿筋が発達したほうがいいのですが、殿筋が発達すると基本的に殿筋は股関節を外転させるので、O脚になります。
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