• ベストアンサー

禁煙で、タバコに変わる依存する物。

aa109の回答

  • aa109
  • ベストアンサー率11% (36/310)
回答No.1

ありません というより、”依存する”という事を変えない限り 仕方ないのでは?

関連するQ&A

  • タバコを減らしたい(禁煙ではありません)

    禁煙したいとまでは思いません。節煙といっても普段一日10本も吸わないので必要ないと思っています。 ただ、お酒を飲んだときと家でPCをやっている時にタバコの本数が増えてしまいます。これをどうにかしたい! たばこって喉が潤うと吸いたくなりませんか? だからお酒を飲むとタバコを吸いたくなるし、PCやってる時も吸わないように飴をなめたりすると余計タバコが吸いたくなります。 タバコに関しては他の回答も拝見しました。 もちろん「本人の意思」の問題だと言うことは重々理解していますが、妊娠しているわけでもないし、生命にかかわる程の影響は(今の所)ある訳ではありません。 ですので「吸わない」という意識も低いので、ついつい吸ってしまいます。 もっと気軽に「そうか、そうすれば吸わなくてもいられるんだ」位の認識を持って対処したいのですが・・・ (ワガママなのは分かっていますが(苦笑)) アドバイス願います。

  • タバコの禁煙は難しいですか?

    愛媛県の知事が禁煙の病室で喫煙したそうです。禁煙してはどうか、との声に、「極論、死ねというのと同じだ」と答えたそうです。 禁煙すらできない知事に、一体何ができるというのか、という疑問が湧くのですが、禁煙とはそんなに難しいものなのでしょうか?

  • たばこを吸わないことを禁煙と言うのはなぜ?

    たばこを吸わないことを「禁たばこ」ではなく「禁煙」と言うのはなぜですか。

  • 禁煙は簡単だが、タバコは何故止められないのですか?

    マーク・トゥエインが言ったそうです。「禁煙ほど簡単なものはない。俺なんか67回やった」 禁煙はなるほど簡単ですが、何故タバコを止められないのでしょうか。 依存性があるのは事実でしょうが止めた人もいるのに止められない人がいるのは意志が弱いだけが理由でしょうか。

  • 禁煙して…いつまでタバコが欲しくなるんでしょうか?

    禁煙して、3ヶ月経過しましたが、まだ時々タバコが欲しくなります。我慢できない程ではありませんが いつになったら、タバコと縁がきれるんでしょうか?

  • 煙草に変わる依存を探しています。

     煙草に変わる依存する物を探しています。  ありませんか?。  今はアイス・ドリンク、やけ食いで紛らわしているんですが・・・。    

  • タバコに依存しない?

    私は今年の8月の終わり頃から タバコを吸い始めたんですが 全然依存してないように思います。 普通誰でもある程度吸い続けると 依存するものですよね? でも私は普通に何日も吸わなくても 平気だと思います。 依存しない人間なんているんですか? 昨日からなぜか鎖骨の下~胸の上?らへんが 息を思いっきり吐いたときに 痛むので タバコの影響でもあるのかなと思って タバコをやめようかなと思ってますが…

  • タバコへの依存を絶ちたい

    チェーンスモーキングや、一仕事 始める前に不安感を感じ一服したくなります。 結局、タバコは1日に2箱近く吸ってしまいます。 過去に禁煙をした事もありましたが、1度目は禁煙うつになって6カ月で挫折。2度目は禁煙治療の末、2年くらい禁煙していましたが、飲み会や旅行の機会に貰いタバコをしているうちに、再びヘビースモーカーに戻りました。 仕事や家族の大きな問題をいくつか抱えていて、いつも頭から離れない迷走状態で不安が襲ってくる事も頻繁なので、メンタルヘルスから、ソラナックスという安定剤も頓服として処方して貰っていますが、これにも依存性があるようです。 タバコを吸っても何も解決しない事は、頭では理解しているつもりですが伴いません。 どんな風に対処すれば良いでしょうか?

  • タバコの依存性について

    タバコの依存性 一箱吸ったらもう手遅れでしょうか? 吸いたくてたまらなくなるのでしょうか?

  • タバコ3本の依存が抜けるには

    かなり詳細の質問になるのですが タバコ三本(マルボロ12mg)を吸ったとして その依存はだいたいどれくらいの期間でどれほど 抜けるものなのでしょうか?

専門家に質問してみよう