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お腹周りの脂肪
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- korokoro3939
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筋肉量が減ったからと思います。 身長がわかりませんが、70キロ近いと結構動くのもしんどいですよね。 （私も150センチ台で65までいきました・・・） 美容（見た目体重）も大事ですが、心身の健康のためにも運動がんばりましょう。 家の外に出ないでもできるステッパーダイエットとかおすすめです↓ https://www.kireikireikirei.xyz/stepper-diet
- chiychiy
- ベストアンサー率59% (17614/29417)
こんにちは 内臓脂肪だったら、痩せれば減りますが 女性の場合、お腹ポッコリは子宮筋腫など 他の病気も考えられますので、婦人科で診て貰った方が いいかもしれません。 （実際そういう人がいました） 年齢が増えるほど代謝が悪くはなっていきます。 運動を強いなければ、筋肉が減り脂肪燃焼率も悪くなります。
太っていたことで伸びた皮が7kg痩せたのでたるんでつかめるようになったんじゃないですかね。
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