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水泳初心者です。泳げるようになりたいです!
q4330の回答
- q4330
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>プールの中にはいると緊張して少し身体が固くなってしまうんです これは貴方の特性です、人それぞれに異なった特性があります。 泳ぐと言うことは身体の各部位を協調して動かし体を浮かすことと、前に進むことをさせなければならない。 頭で考えた通りに体は動きません、そこをどの様にして体を動かせるかで素人とアスリートの差が出るのです。 つまり、あなたに合った指導をしないと貴方は上達できません。
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お礼
回答ありがとうございます! がんばります!