バスケットボール
- 足がつります
私は中学校、高校とクラブで毎日バレーをしていて、大学ではサークルでほどほどに、今は社会人で企業でクラブに入っています。週1回の活動です。現在24歳です。冬で寒いのかわかりませんが、スパイクを打つと足がつって思うように力を入れられません。だから今まで思いっきり打っていたのに、とても不甲斐なさを感じています。中学校の時もよくつっていましたが、これは成長期にあることだと思っていましたが、最近またつります。何か原因があるのでしょうか?また、対処法はあるのでしょうか?どういった情報でも構いませんので、何か知っている方教えてください。よろしくお願いします。
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- noname#841
- バスケットボール
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- トラベリングの規定について
17年ほどバスケットボールをやっています。バスケットは4年に1度くらい、ルールの改定がありますよね。その中でもトラベリングの規定ってちょこちょこかわりませんか? 先日、私の中ではこれはOK(トラベリングじゃない)だと思っていたプレイをしていたのですが、他の人から「それはトラベリング」といわれてしまいました。普通に2歩で止まり、前方のディフェンスをかわすように、ピボットフットを大きく前方に踏み出してのレイアップシュートをした時です。 文章ではうまく伝えることができないのですが、どなたか、今のトラベリングの規定についてご存知の方教えてください。今現在、知り合いに審判員がいないので、よろしくお願いします。
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- peacelight
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- 「ナイスキー」って・・・?
バレーって、スパイク決めると「ナイスキー」って言いますよね? 「キー」ってなんなんでしょう? 今部活内で論争を引き起こしているんですが・・・ 「キー=キル」説とか、「キー=キープ」説とか、「スパイクのことは実はキーと言う」説とかいろいろ出るんですが、みんな他人から聞いた話で、はっきりしたことを知っている人がいませんでした。 言われてみれば、ずっとよくわからないまま使ってました。 一応昔「キー=キル」説を聞いたことがあったからそれを信じていたんですが・・・ どなたか真実をご存知の方いらっしゃいませんか?
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- tomohiro25
- バスケットボール
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- センターのポジション取り
オフェンス中のセンターのポジショニングについて詳しく教えてください。 いままでは、フォワードをやっていたのですが、今度センターになってしまいました。 ポストプレーやリバウンドは何とか出来るようになったのですが、ポジショニングが悪いと言われます。 私たちのチームには、監督という人がいないためどうしても自分のやりたいようになってしまいます。 どなたか、良い意見をお願いいたします。
- JBLの外国人プレイヤー
今年からJBLのルールが4Q制になり、見ていて楽しめるようになりました。 で、ふと思ったのですが、外国人プレイヤーって何人までなんですか。 半分以上が外国人のように見えるのですが...。 #トヨタのオリモ(漢字不明)ってちょこまかしてすごいかも。
- ジャンプ力をアップさせるには?
ジャンプ力をアップさせるにはどのようなトレーニングが効果的ですか?トレーニングジムで器具を使った方法と家で出来る方法、どちらでもかまいません。 教えて下さい!!!
- 五十肩
もともとスパイクを打つのがかぶり気味のフォームだったのですが妊娠、出産をして筋力などが落ちたのにもかかわらず以前と同じようにしていたら関節炎(五十肩)になってしまいました。全然腕が上がらない急性期はすんだのですが現在も腕を前から上に上げるのも7,80度ぐらいまでしか上がらず横から上に上げるのも45度を越えると痛みが走ります。 今はキネジオテープをはって続けていますが治るものでもないらしいので症状を軽減させるなりこれからもバレーが続けられるように上手に五十肩と付き合っていきたいと思っています。 このままバレーをしながら症状を軽減させる方法を知っている方がいらっしゃいましたら教えてください。(試合も近いので休みたくないので)
- バスケの各ポジションの役割
センターとかポイントガードとかありますよね? それぞれどんな役割なんですか? それが分かればもっと楽しめそうな気がするので教えてください。 スポーツといえば野球しか知らないもので・・・・。
- ジャンプの滞空時間について
バレーボールなどでアタックを打つのを見ているとジャンプして妙に滞空時間が長くみえる人と普通にジャンプしているな~と思う人がいます。ジャンプの仕方などに違いが有るのでしょうか?また滞空時間を長くするにはどういう跳び方をすれば良いのでしょう?トレーニング方法などありましたら教えて下さい。
- NBAのユニフォームについて
NBAの各チームのユニフォームの左胸のところに黒い帯び状の喪章?みたいのが付いているのですか何か意味あるのでしょうか?(全てのチームかどうかは分かりませんが)