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体重、筋肉量基礎代謝について
身長160cm 体重47.5kg 体脂肪率22.7% 除脂肪体重34.6kg って筋肉量少ないですよね、
noname#259078
- ダイエット・食事食品
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- chiychiy
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回答No.4
こんにちは 体脂肪は朝増えｓて夜減る 体重はその逆です。 年齢が、２０～30歳くらいの女性だったらいいですが 体脂肪率は普通くらいなので。 ただ体脂肪が多いと、体重よりも見た目が 太って見えたりします。
- 69015802
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回答No.3
男性か女性かにもよりますがその身長と体重でその体脂肪率は測り方の問題か測定器の問題かは別にしておかしいのではないでしょうか。 ちなみに私（男）の場合180ｃｍ、62ｋｇですが13％ぐらいです。 質問者様のＢＭＩは私と同じぐらいですよね。
noname#250068
回答No.2
体脂肪計の数字あんまり信用しない方がいいですよ。 (毎日同じ時間に乗って上がった下がったの変化を見るのはOK) 計測器変えたら全然違う数字出るとかわりとよく聞きます。
noname#249630
回答No.1
少なすぎです。 っていうか、その体重でその体脂肪率はヤバいですよ。 脂肪多すぎ。 タンパク質が少なくて油っぽいものばかり食べてるんでしょうか？
