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イライラ

イライラします。どうしたらいいですか?

noname#241567
noname#241567

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6268/18676)
回答No.6

イライラの原因を探って それを解消する。 仕事のイライラ 日常生活のイライラ 人づきあいのイライラ いろいろありますね 天気がわるいこともあるのかも 良く晴れた日がきたら 昼休みにのんびり日光浴をすれば治るかもしれません。

noname#241567
質問者

お礼

ありがとうございました。

その他の回答 (5)

noname#243224
noname#243224
回答No.5

ストレス解消方法は、人それぞれです。下記で自分に合うのを探してみて下さい。 運動して気分転換する 趣味を楽しんで気分転換する 自分の近くにお守り(自分が、大事にしている何か)を持つ セックス・オナニーで気分転換する

noname#241567
質問者

補足

いやらしい言葉はやめてください。

  • tihe
  • ベストアンサー率23% (57/246)
回答No.4

手近なものを手当り次第破壊するのがいいと思います

  • kaitara1
  • ベストアンサー率12% (1119/8891)
回答No.3

できることをやってみるのはどうですか。

noname#241907
noname#241907
回答No.2

 🙇ごめんなさい(>_<)  今、お酒飲んでいらっしゃいますか・・・?  今年のボジョレーヌーボーは、もう飲みましたでしょうか・・・?  明日は、旅行ですか・・・?  どうか、機嫌を治してください( ,,`・ω・´)。  許してくださいね( ,,`・ω・´)。  いかがでしょうか・・・?

回答No.1

運動、寝る、食べる、ストレッチ、オナニー

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