健康問題

質問

日々健康に注意はしておりますが何をするかが問題です。
丈夫でいるには足・脚の健康がとても大事な条件と聞きました。
そこで足・脚を丈夫にするための訓練みたいなものをしたいと
思っております。
開眼片足立ちが結構足・脚の健康に役立つそうですが
足全体の何処の部分を強くしてくれるのでしょうか。
それは日常の生活に役立つものとなるでしょうか。
また折角の時間を無駄にしないためにもやり方の仕方とか
ありましたら教えて頂きたいです。

回答No.5

NAIGAI 商品開発担当（@9100774）

弊社では昨年、足の悩みなどを研究するためのラボを
設立しました。
現在データを集めているところですが、特に
ロコモティブシンドロームに関してモニターを募って
データ集めしております。
・２ステップ（２歩でどれだけ遠くまで踏み出せるか）
・立ち上がりテスト（高さ４０～１０センチの椅子から両足・片足で立ち上がるこことができるか）など・・・詳しくはロコモテストで検索
いつまでも自分の足でどこでも移動できる事は、色々な面で良いようです。

添付の商品は、足の指の機能性を高めるために開発した５本指ソックスです。
指と指の間が広くなっていて、指股にフィットし、着用後もふんばりが効きます。例えばこのような５本指を着用して頂いてウォーキングなどを楽しんでみては如何でしょうか（＾＾）／

お礼

大分前に頂いていたのですね。
大変失礼いたしました。
しばらくこちらをご無沙汰いたしておりました。
大変ありがとうございます。

NAIGAI 商品開発担当（@9100774） プロフィール

靴下企業　㈱ナイガイの社員が“足元のお悩み・質問”に回答いたします。 足にまつわる様々な“悩み”“不満”“不快”を投稿して下さい！

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