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脈の遅速は?
kuro804の回答
- kuro804
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こんばんは 改善は出来ますよ ジョギング5km~10kmを週に3回、1年程で、60台あった心拍数が50台になりました。低いと50位です。現在71才。 お若いのであれば数ヶ月でたぶん効果が現れます。
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